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액티브시니어의 낭만
액티브시니어의 낭만
  • 저자한정희 저
  • 출판사참북스
  • 출판일2022-09-16
  • 등록일2022-12-16
보유 5, 대출 2, 예약 0, 누적대출 2, 누적예약 0

책소개

자전적 수필집 <액티브시니어의 낭만>은 가치 있는 노년기의 삶에 대한 저자의 견해를 피력한 책이다. 저자는 스스로의 삶을 책임지면서 이웃과 자연과 조화롭게 살아가는 노년이 아름답다고 말한다. 그리고 다양한 삶의 방식으로 지금 이렇게 살아있음이 바로 낭만이고, 그 살아있음을 즐기는 것 또한 낭만이라고 강조한다. 덧붙여 현재를 살고 있는 자신의 모습에 감사하는 자세야말로 액티브시니어 시대를 살아가는 바람직한 태도라고 이야기한다.
저자가 살아온 지난 시간에서 얻은 삶의 지혜와 인생에 대한 진실의 조각들을 모아 엮은 <액티브시니어의 낭만>의 부제는 ‘지금 여기서 나로 살기’다. 1부에서는, 건강과 의식주 등 살아가는데 필요한 17가지 기초적인 질문에 답하면서 노년기는 낭만의 시간이라는 담론을 이끌고 있다. 2부에는, 지금 여기서 나로 살아가는 일상의 모습과 영혼의 안식을 위한 생각들을 글로 옮겨 놓았다. 한계 있는 삶을 살아가는 노년이지만 앞으로 남은 삶을 의미있게 가꾸어가자는 이야기로 귀결된다. 따라서, 고령화 시대를 맞이하여 현재를 살아가고 있는 젊은이들의 노후설계에도 도움이 될 것이다.

목차

액티브시니어의 낭만
여는 글 : 지금은 낭만의 시간
1부 : 액티브시니어의 낭만 챙기기
나는 액티브시니어인가
나에게 낭만이 있는가
음식 - 건강한 식습관을 가졌는가
운동 ? 지속적으로 움직이는가
옷 - 옷차림은 어떠한가
집 - 마지막 주거공간을 준비했는가
사랑 ? 그 쓸쓸함을 아는가
경제 ? 얼마만큼 필요한가
사람 - 인간관계는 안정적인가
취미 ? 독서는 취미인가
소명 ? 글쓰기는 소명인가
여가 - 그리면서 여가를 보내는가
여행 ? 삶에 활력이 되는가
봉사 - 살아간다는 의미는 무엇인가
사회운동 : 또 다른 운동이 필요한가
신앙 ? 믿음으로 살아가는가
죽음 - 죽는다는 것을 기억하는가
2부 : 지금 여기서 나로 살기
디지털분투기
스마트폰으로 스마트하게
홈쇼핑과 배달앱
비대면과 대면의 차이
언택트 사회
일기와 기록물
말하기와 글쓰기
최선을 다할 수 있는 일
노년기의 사회참여
노동을 통한 경제활동
장마철 다짐
텃밭의 먹거리
금지된 욕망
스스로 해결할 수 없는 일
기념일
칭찬과 비난
생각 조각들
정전과 차단기
자기 몰두
홀로살이와 사회적 가족
비빌 언덕이 되어주는 공동체
디딤돌과 걸림돌
자기검열의 시대는 지났다
흔들리는 내 모습도 좋아
그런대로 괜찮은 시간
노후 삶의 리스크 관리
지금 여기서 나로 살기
늙으면 아이가 된다는데
아침을 여는 기도
오늘, 그리고 지금을 즐겁게
닫는 글 : 카이로스의 시간을 기다리며

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