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관계 투쟁에서 살아남는 법
관계 투쟁에서 살아남는 법
  • 저자파랑 저
  • 출판사작가와
  • 출판일2023-05-01
  • 등록일2024-07-15
보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
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책소개

오늘날 사회에서 관계 투쟁이 점점 더 만연해지고 있습니다. 낭만적인 관계, 우정, 심지어 가족과의 관계 할 것 없이 이러한 문제를 해결하는 것이 어렵고 나를 많이 지치게 할 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 깨닫지 못하는 것은 이러한 관계에서의 투쟁이 실제로 개인의 성장과 자기 성찰의 기회가 될 수 있다는 것입니다. 이 책의 목적은 독자들에게 관계 투쟁을 헤쳐내 가는 데 대한 포괄적인 가이드를 제공하는 동시에 자기 성찰과 개인적 성장의 중요성을 강조합니다. 내용 전반에 걸쳐 독자들은 자신과 자신의 관계를 더 잘 이해하는 데 사용할 수 있는 다양한 전략과 도구를 소개받을 것입니다.

목차

1장: 관계 투쟁의 이해
2장: 자기 성찰의 중요성
3장: 개인의 성장
4장: 커뮤니케이션 전략
5장: 신뢰 구축
6장: 갈등 관리
7장: 용서와 놓아주기
8장: 경계의 역할
9장: 감성 지능 함양하기
10장: 공감 능력 기르기
11장: 친밀감 탐색
12장: 질투와 불안 극복
13장: 차이점 관리

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