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ÇØ¿ÜÁ÷±¸°¡ Á¤¸» ½¬¿öÁö´Â ÂøÇÑÃ¥ ºÐ±Ç 3 - ÁֺΠÁ÷±¸Á·À» À§ÇÑ À̰÷, ÀÌ ¾ÆÀÌÅÛ
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  • ÃâÆÇÀÏ2014-12-19
  • µî·ÏÀÏ2015-02-09
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Ã¥¼Ò°³

17¸¸ Á÷±¸Á·ÀÌ ½Å·ÚÇÏ´Â <ÁøÈñ¸¾È¦¸¯>ÀÌ ¾Ë·ÁÁÖ´Â Áֺθ¦ À§ÇÑ Á÷±¸ ¼îÇθô!



¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº ¼îÇθô Áß ÁֺΠÁ÷±¸Á·¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ Á¾ÇÕ, ¾Æµ¿/À°¾Æ, °Ç°­, ÁÖ¹æ/¸®ºù¿ëǰ ¼îÇθôÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¼Ò°³Çϰí, ±×Áß Á÷±¸Á·ÀÇ ¼ºÁö! °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¼îÇθôµéÀº ȸ¿ø°¡ÀÔºÎÅÍ ±¸¸Å±îÁö ÀÚ¼¼ÇÑ µû¶óÇϱâ·Î ¼³¸íÇß½À´Ï´Ù. °ü·Ã ÆäÀÌÁö¸¦ ÀüºÎ ÀÐÁö ¾Ê¾Æµµ ¹è¼ÛÁö, °áÁ¦ ¹æ¹ý, ÇÒÀÎÄÚµå µî Á÷±¸¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ» ¹Ù·Î¹Ù·Î ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

±èÇöÁ¤(ÁøÈñ¸¾) 



(ȸ¿ø ¼ö 17¸¸ ¸í <ÁøÈñ¸¾È¦¸¯>ÀÇ Ä«Æä ¿î¿µÀÚ) 

2009³â, ±¹³»¿¡¼­ 3¸¸ ¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â Å©¸²À» ¹Ì±¹ ¼îÇθô¿¡¼­ 10´Þ·¯¿¡ ±¸ÀÔÇÑ ÈÄ Á÷±¸ ¿¹Âù·ÐÀÚ°¡ µÇ¾î ºí·Î±×¸¦ ÅëÇØ ÇØ¿ÜÁ÷±¸¸¦ ¾Ë¸®±â ½ÃÀÛÇÑ ÁøÈñ¸¾. ±×·¸°Ô ¸¹Àº ºí·Î±× ÀÌ¿ôµé°ú ÇÔ²² ÇØ¿ÜÁ÷±¸ÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ®µé°Ô µÇ¾ú°í 2010³â, <ÁøÈñ¸¾È¦¸¯>À̶ó´Â Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ °³¼³ÇÏ¿© ´Ü±â°£¿¡ È¸¿ø ¼ö 17¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ´Â ¡®ÇÖ¡¯ÇÑ Ä«Æä°¡ µÇ¾ú´Ù. 

¸ñÂ÷

Ä«´Þ·Î±× / ¹Ì±¹Àº ÀÏ ³â ³»³» ¼¼ÀÏ Áß! (¿¬°£ ¼¼ÀÏ ´Þ·Â)



¡ÚÀÌ ºÙÀº ¼îÇθôÀº Á÷±¸Á·ÀÇ ¼ºÁö! 

1. Á¾ÇÕ : ¿ÀǸ¶ÄÏ, ¼Ò¼È Ä¿¸Ó½º, ¹éÈ­Á¡ÀÇ Â÷ÀÌ´Â?

À̺£ÀÌ

³ëµå½ºÆ®·Ò 

´Ï¸¸¸¶Ä¿½º

»è½ºÇÇÇÁ¾²¿¡ºñ´º  

±æÆ® ¡Ú  

·ç¶ö¶ó   

Á츮 

[Áñ°Üã±â] ·Îµå¾ØÅ×ÀÏ·¯, ¸ÞÀ̽ýº, º¸½ºÄں꽺, ºí·ç¹Öµ¥ÀÏÁî, ¸¶ÀÌÇØºø, ¾ÆÀ̵ô¸®



2. ¾Æµ¿/À°¾Æ : ÇؾߠÇÒ °Í°ú ÇÇÇØ¾ß ÇÒ °Íµé

°¸ Å°Áî ¡Ú 

´ÙÀÌÆÛ½º ¡Ú  

µðÁî´Ï½ºÅä¾î

Áüº¸¸®

Ä«Åͽº  

º¸µ§ 

[Áñ°Üã±â] µð½ºÄ«¿îÆ® ½ºÄð ¼­ÇöóÀÌ, ¸³ÇÁ·Î±×, Ä¥µå·±½º Ç÷¹À̽º 



3. °Ç°­ : ½Äǰ, ¿µ¾çÁ¦, ÀǾàǰ

GNC  

°íµð¹Ù  

µå·°½ºÅä¾î ¡Ú  

ºñŸÄÚ½ºÆ®  

¾ÆÀÌÇãºê ¡Ú  

[Áñ°Üã±â] ·°Å° ºñŸ¹Î, ¾¾Áîĵµð  

 

4. ÁÖ¹æ/¸®ºù¿ëǰ 

±î»ç, ¼Ù´åÄÄ 

ºô·¹·ÎÀ̾غ¸Èå 

¾ç۠ĵµé 

ÆÐºê¸¯´åÄÄ  

[Áñ°Üã±â] µ§ºñ, ¿ùµåŰģ 

ÇÑÁÙ ¼­Æò