어른의 기분 관리법 : 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언
- 저자손힘찬,이영탁,이현정,승PD,박은주,아이릿,이주희,김영미,이민영 저
- 출판사어센딩
- 출판일2025-02-04
- 등록일2025-05-29
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- 파일포맷EPUB
- 파일크기55MB
- 공급사YES24
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책소개
‘어른을 위한 구체적인 기분 관리법!’ 이 책에서는 이 시대를 살아가는 모든 어른을 위한 구체적인 지침을 제시한다. 우리가 모호하게 알고 있는 기쁨, 슬픔, 행복, 상실 모든 감정에 대해 저자의 경험담부터 전문가의 견해까지 담겨 읽기 쉬우면서도 독자 입장에서 일상 속에서 따라할 수 있게 내용이 구성되어 있다. 결혼식장에서 아버지가 딸을 보며 흘리는 눈물은 마냥 상실감을 겪는 것이기도 마냥 기쁜 것도 아닌 행복과 슬픔이 공존하는 감정일 것이다. 소중한 사람에게 혹은 친구에게 화를 냈을 때도 마찬가지다. 마냥 화가 나는 게 아니라 그 안에는 서운함과 상대가 알아주길 바라는 마음까지 함께할 것이다. 이처럼 우리들이 일상 속에서 겪는 감정이란 복잡하고 쉽게 알아차리기가 어렵다. 『어른의 기분 관리법』에서는 9명의 저자가 이 시대를 살아가는 지성인으로서 보이는 통찰을 담아 독자로 하여금 당장 지금 처한 상황에서 하나씩 따라할 수 있게 쉬우면서도 깊이감 있게 구성 된 책이다.저자소개
인스타그램 35만 인플루언서로 1만 개가 넘는 카피라이팅을 쓰고 작성한 글자수는 1천만자가 넘는다. 40권이 넘는 도서를 기획 및 출간 시켰고 쓴 저서는 6권이 된다. 누적 판매 부수 50만 부, 인스타그램 누적 노출량은 20억명이 넘는다.(주) 떠오름 코퍼레이션 부대표, 리미트리스, 마리토 등을 운영한다. 문화체육관광위원회 국회상임위원장을 표창을 받았고 콘텐츠 문화 광장에서 대한민국 최고 기록인증원(KBRI)에서 국내 1호 뉴미디어 콘텐츠 디렉터로 인증 받았다. 〈손힘찬 무료 지식 콘텐츠 나눔방〉오픈채팅방을 운영하고 있으며 대표 저서로 『오늘은 이만 좀 쉴게요』,『나는 나답게 살기로 했다』 등 있다.
