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스몰 미라클 코칭 Small Miracle Coaching
스몰 미라클 코칭 Small Miracle Coaching
  • 저자고태현
  • 출판사페스트북
  • 출판일2023-02-07
  • 등록일2023-08-23
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책소개

우리의 존재를 빛나게 해주는 것은 무엇일까요?

나의 마음, 나의 생각, 나를 이해하는 것은 어떤 가능성을 열어줄까요?

우리의 삶을 조금 더 개선하기 위해 할 수 있는 것은 무엇일까요?

스몰 미라클 코칭(Small Miracle Coaching, SMC)은 작은 성공(Small Success)이 모여 우리 인생에서 열매로 맺어질 작은 기적(Small Miracle)을 기대하는 워크숍입니다.

먼저, 주관식 자기 연구를 통해 우리의 내면을 탐색하면서 긍정적인 자원을 찾습니다. 스스로 질문하는 힘을 기르고 동기를 부여하며 지속적으로 실행하기 위한 셀프 코칭이 무엇인지 탐구합니다.

끝으로 작은 성공을 이루기 위해 오늘 어떤 한 걸음 실행할 것인가를 생각할 수 있도록 구성되어 있습니다. Small Step의 첫 걸음을 떼기 위한 ‘자기 인식의 수준을 높이는 시간’으로 여러분을 초대합니다.


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[ 책속으로 ]

Small Success(작은 성공)를 이루기 위해 무엇부터 실천하면 좋을까요? 혹시 막연히 스몰 스텝을 실천하고 싶다는 생각을 하고 계신가요?

완벽하려고 하기보다는 완결하려고 노력하는 것이 중요합니다. 쉽게 포기하지 않고 지속가능한 변화를 만들기 위해서는 작은 단위의 성공 경험이 중요합니다. 주관식 자기 연구를 마치고, 긍정적 자원을 찾은 후 셀프 코치를 강화하기 시작하셨다면, 작은 단위의 성공 경험을 갖기 위해 스몰 스텝을 실천해야 합니다. 한가지 스몰 스텝의 완결은 하나의 작은 성공이 됩니다.

자기연구에서 시작해 작은 성공에 이르는 모든 과정이 내 삶의 작은 기적 Small Miracle Coaching인 것입니다.

저자소개

고태현 (Heather) | 모두가코치가되는세상 대표 | PCC, KPC

사람을 세우는 일을 소명으로 알고, 넘어진 리더를 도와주기 원하며 모두가 코치가 되는 세상을 꿈꾸는 코치입니다. 지난 10여 년간 전문코치로서 직장인, 커플, 대학생, 학부모들을 대상으로 자기분석을 통해 이루어지는 커리어, 라이프 코칭을 제공해 왔고 코칭적 기법을 적용하여 고객이 원하는 영어 구사 수준까지 도달하도록 돕는 영어코칭도 진행하면서 총 2,500시간 이상 코칭했습니다. 그리고 최근에는 중소기업자문코칭과 임원코칭으로 비즈니스 영역을 확대하고 있습니다.

현재 모두가코치가되는세상 대표이며, 한국코칭학회 상임이사, 커리어컨설턴트협회 이사,한국코치협회 스포츠멘탈연구회 전문위원입니다. 개발 프로그램으로는 ‘스몰 미라클 코칭’ 워크숍(Small Miracle Coaching Workshop)’, ‘헤더스 코칭쇼(Heather’s Coaching Show)’, ‘셀프 코칭을 위한 시간(Self-coaching Time)’, ‘코칭으로 러닝(Coaching to Learning)’, ‘영어학습을 위한 코칭’이 있습니다. 《리더십을 위한 코칭(Coaching for Leadership)》과 《쿼바디스-팬데믹 시대, 죽음과 리더의 실존적 도전(Quo Vadis?)》을 번역하였고 《영어학습을 위한 코칭》 프로그램 교재와 ‘스몰 미라클 코칭’ 워크북을 집필했습니다. 매달 ‘헤더스 코칭쇼’와 ‘맨프레드 리더십론과 코칭’ 프로그램을 진행하고 있으며, 브런치에서 ‘셀프 코칭을 위한 시간’을 연재 중입니다. 

https://www.everyoneisacoach.com / E-mail: lifetreecoach@gmail.com

목차

Small Miracle Coaching (SMC)
저자소개
Step 1. 주관식 자기 연구 (Subjective Self Study)
Step 2. 긍정적 자원 찾기
Step 3. 셀프 코칭 (Self Coaching)
Step 4. 작은 성공 (Small Success)

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