컨텐츠상세보기

내가 찾은 행복
내가 찾은 행복
  • 저자서윤재
  • 출판사로고테니아
  • 출판일2024-08-14
  • 등록일2024-11-25
보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
대출하기

책소개

나에게 행복이란 무엇인가를 묻고

진정한 행복을 찾아 마음의 여정길을 떠나다

저자소개

서윤재는 고독하며 사색하며 삶의 의미를 전하고 있다.

목차

서론 행복을 찾아가는 여정

   - 행복의 의미에 대한 질문

   - 내가 행복을 찾기 시작한 이유

 





1장 행복의 첫 발걸음

   - 과거의 나는 행복을 어떻게 정의했는가

   - 그 시절의 경험들이 나에게 준 교훈

 



2장 작은 행복의 발견

   - 일상 속에서 발견한 작은 행복의 순간들

   - 행복이란 무엇인가에 대한 새로운 시각

 



3장 행복의 장애물

   - 행복을 찾는 과정에서 마주한 어려움

   - 이러한 장애물들이 나에게 가르쳐 준 것들

 



4장 내가 찾은 행복

   - 내가 찾은 진정한 행복이란 무엇인가

   - 현재의 삶 속에서 행복을 어떻게 실천하고 있는가

 



5장 행복을 유지하기 위한 실천들

   - 행복을 유지하기 위해 내가 실천하고 있는 습관들과 마인드셋

   - 긍정적인 사고와 자기돌봄의 중요성

 



6장 다른 이들과 나누는 행복

   - 타인과의 관계에서 느끼는 행복

   - 나눔과 공감이 행복에 미치는 영향

 



7장 미래의 행복

   - 앞으로의 삶에서 내가 추구할 행복

   - 나만의 행복 비전과 목표 설정

 





결론 내가 찾은 행복의 의미

한줄 서평