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휘둘리지 않기 연습
휘둘리지 않기 연습
  • 저자나이토 요시히토
  • 출판사꿈의지도
  • 출판일2024-09-10
  • 등록일2024-11-25
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책소개

수십만 독자에게 사랑받아온 《말투 하나 바꿨을 뿐인데》의 저자 나이토 요시히토의 신작이다. 쉽게 남의 말에 휘둘리고, 경쟁에 휘둘리고, 불안과 욕구에 휘둘리며 괴로워하는 현대인들! 어떤 압박감에도 휘둘리지 않고 단호하게 나를 지키고 싶어하지만 마음처럼 잘되지 않는다. 점점 나르시시스트가 넘쳐나고, 가스라이팅이라는 말을 흔하게 사용할 만큼 극단으로 치닫고 있는 세상에서 결코 무엇에도 휘둘리지 않고 꼿꼿하게 살아갈 수 있는 비결은 무엇일까? 불편하고 제멋대로인 타인으로부터 자신을 지키는 50가지 현실 조언을 담았다.

저자소개

심리학자. 현재 일본 릿쇼대학의 객원교수이며 유한회사 앙길드의 대표 이사를 맡고 있다. 사회심리학을 바탕으로 한 심리학 응용에 힘을 쏟으며, 특히 실천적인 심리 기술을 전하는 것으로 정평이 나 있다.

저서로는 《말투 하나 바꿨을 뿐인데》 《신경 끄기 연습》 《말하기의 기본은 90프로가 심리학이다》 《생각 하나 바꿨을 뿐인데》 《의욕을 일으켜 세우는 심리학》 등이 있다.

한줄 서평