나는 왜 엄마가 힘들까
- 저자썸머 저
- 출판사책과이음
- 출판일2020-05-12
- 등록일2020-12-21
보유 2, 대출 0,
예약 0, 누적대출 17, 누적예약 1
책소개
‘엄마’라는 성에 갇힌 딸을 위한 본격 탈출 지도 『나는 왜 엄마가 힘들까』는 늘 엄마에게 이유 없는 죄책감과 책임감을 느끼고, 한편으로는 낮은 자존감과 극도의 불안에 시달리며 고통받는 세상의 딸들에게, 자신의 문제를 직시하는 용기와 더불어 현실적인 해결책을 제시하고 있다. 가족에게 받은 상처, 쉽게 털어놓지 못할 고민, 끝없이 밀려오는 우울과 죄책감……. 끈질기게 나를 속박하는 굴레에서 자유로워지고 싶은 이들을 위한 ‘위로와 회복’의 크리에이터 썸머의 거침없이 속 시원한 사이다 이야기이다.
목차
프롤로그｜나는 엄마의 엄마로 살아왔다
1장 딸을 사랑할 수 없는 엄마엄마는 학대자였다이상한 사람은 엄마였어영원히 만족할 수 없는 엄마엄마의 사랑을 갈구하는 해바라기 딸희망 고문을 끝내자썸머의 힐링 과제 #1 잡았다, 요놈! 자존감 도둑 잡기
2장 황폐해진 우리 가족침묵해야 사는 자녀들때리는 엄마보다 더 얄미운 언니엄마는 우주의 중심, 태양못 본 척 외면하는 아빠예쁨받다 미움받을 수도 있나요?썸머의 힐링 과제 #2 나의 원가정 구조 그려보기
3장 엄마라는 성에 갇힌 딸딸은 엄마의 아바타작전 #1 딸을 지치게 만들자작전 #2 공격은 최선의 방법작전 #3 딸을 조련하는 엄마의 당근과 채찍작전 #4 딸의 발목을 붙잡는 엄마의 가짜 눈물썸머의 힐링 과제 #3 사건의 재구성
4장 사랑도 일도 꼬여가는 딸자기 몫을 챙기지 못하는 딸나는 완벽해야 해!절망의 구렁텅이에 빠진 딸부모 복 없는 딸, 남편 복도 없는 이유남자를 질리게 만드는 딸의 집착썸머의 힐링 과제 #4 재미와 성취 사이, 삶의 균형 찾기
5장 이기적이어도 괜찮아!저는 왜 엄마를 용서하지 못할까요?엄마와 인연을 끊어도 될까요?엄마가 내 남편과 자녀들에게 끼치는 영향이제 나는 내가 양육한다진정한 나를 발견하기썸머의 힐링 과제 #5 내면 아이 돌보기부록 [DSM-5] 자기애성 인격장애 진단 기준주참고문헌
한줄 서평
