인생의 절반은 행복하게 살자
- 저자주선용
- 출판사라이온북스
- 출판일2012-02-16
- 등록일2013-02-26
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- 파일포맷EPUB
- 공급사북큐브
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책소개
아직 최고의 순간은 오지 않았다!후회 없이 인생의 후반전을 준비하는 78가지 방법
대부분의 사람은 사회적 지위나 물질적 풍요로움만을 추구하고, 그것이 행복이라고 믿으며 하루하루 산다. 하지만 문득 뒤돌아봤을 때 느껴지는 허전함과 후회는 무엇 때문일까?
이 책은 인생이라는 산의 중간쯤 오른 당신에게 ‘지금의 삶이 진심으로 행복하느냐’고 묻는다. 이 화두는 밥벌이에 급급해 앞만 보며 달려온 사람들에게 잠시 멈춤의 시간을 제공한다. 젊은 시절 품었던 열망과 꿈, 자신의 삶이 품었던 목적지, 가치 등을 떠올리게 한다. 생각하는 대로 살지 못해 후회뿐인 지난 시간을 되돌아보게 한다. 행복해지기 위해 최선을 다해 살고 있지만, 사실 타인의 삶을 살고 있는 자신을 발견하게 한다.
이 책 속에 담긴 78가지 이야기는 후회 없는 인생의 후반전을 만드는 데 필요한 삶의 태도와 방식에 관한 것이다. 그 속에는 첫 도전의 떨림과 기쁨, 배움의 희열, 성과의 보람, 사람의 중요성, 낯선 것의 불편함, 도전의 두려움, 나이 듦의 아름다움과 여유가 담겨 있다. 먹고 사는 일에 지쳐 어느덧 자신의 목적지와 삶의 가치를 잃어버린 당신이 남은 절반의 삶을 보다 행복하고 뜨겁게 설계할 수 있기를 응원한다.
10년 전 당신이 그토록 바라고 그렸던 삶,
지금, 그곳을 향해 잘 걸어가고 있나요?
당신은 행복에 대한 정의를 잘못 내린 채 앞만 보며 달려왔다. 스스로의 재능이나 열정과 맞바꾸어 성취하는 것, 열심히 일해서 주어지는 대가를 행복이라 믿어왔다. 잠이 올 때 안락한 침대가 있어야 하고, 추울 때 포근한 옷이 필요한 것처럼 행복해지기 위해서는 ‘무엇인가’ 있어야 한다고 자연스럽게 생각해온 것이다. 그 결과 허상에 불과한 행복을 소유하기 위해 오늘도 다람쥐 쳇바퀴 같은 인생에 자신 스스로를 가둔다. 그래서 열심히 살면 살
수록 당신은 쓸쓸하고, 허전하다.
“진짜 나의 삶은 무엇인가?” “내 삶은 어디에 있는가?”
저자는 열심히 성실하게 잘 살아온 당신의 삶이 행복하지 않은 이유는 방향과 목적을 잃어버린, 결승선 없는 마라톤을 하고 있기 때문이라고 말한다. 5년 후, 10년 후 자신의 모습이 구체적으로 그려지지 않고, 자신의 삶에서 무엇이 더 중요하고 무엇이 덜 중요한지 고민하지 않은 결과라 말한다. 또한 ‘왜’ 행복하지 않은가를 고민하기 전에 ‘무엇’이 나를 행복하게 하고 ‘어떻게’ 살아야 하는지를 성찰해야 한다고 강조한다. 책 속에 풀어 놓은 이야기들 역시 그 ‘무엇’과 ‘어떻게’에 대한 이야기다. 그것은 당신의 삶이 생존과 경쟁이 아닌 기쁨과 행복을 위해 존재함을 깨닫게 할 것이다. 진짜 나의 삶, 내 삶의 방향을 찾는 데 깊은 통찰과 지혜를 얻을 수 있을 것이며, 더 높이 더 멀리 오르기 위해 인생이라는 길 위에 떨어뜨린 소중한 것들을 하나하나 다시 줍게 될 것이다.
"서두르지 마라, 멈추지 마라.
조급해하지 마라, 안달하지 마라."
행복은 안달하거나 급하게 서두른다고 오는 것이 아니다. 삶의 방향과 목적지 역시 마찬가지다. 천천히 종이 위에 당신을 행복하게 하는 일들을 적어보라. 가족, 취미, 스포츠, 여행, 나눔, 쇼핑, 공부, 기도, 인간관계, 일 그 무엇이라도 좋다. 그중에 나이가 들었다는 이유로, 돈이 많이 든다는 이유로, 혹은 누군가 만류한다는 이유로 포기했던 것들을 찾아보라. 놀랍게도 단순히 쑥스럽다는 이유로 하지 않은 일들도 제법 될 것이다.
한 예로, 저자는 무언가 배운다는 것에 낯설어져버린 사람들에게 아들의 책상에 앉아보라고 권유한다. 아들의 책장에 꽂힌 노트와 교과서, 문제집, 필통 속 연필을 만져보는 것만으로도 배움이 가져다주었던 희열과 기쁨을 되새길 수 있다고 말한다. 배움은 실제로도 인간의 수명을 늘리는 데 좋은 영향을 끼치는 것으로 알려져 있다.
이 책은 더 많이 가지고, 더 많이 누리기 위한 방법이 아닌 당신이 소중한 것들을 덜 놓치기 위한 방법에 관한 것이다.
저자가 이야기하는 책 속의 78가지 삶의 태도들을 삶에 하나하나 적용시키다 보면, 내가 무엇을 좋아하며 무엇을 위해 살아왔는지, 5년 후에 나는 어떤 모습일지, 목적지로 가기 위해 지금의 나는 무엇을 해야 할지 우선순위를 정할 수 있을 것이다. 또한 그것은 당신이 소중한 것을 지키고, 보다 먼 내일을 바라볼 수 있게 할 것이다.
"아직 최고의 순간은 오지 않았다.
인생의 후반,
그것을 위해 인생의 초반이 존재하나니."
가장 안전하고 익숙한 것은 바로 항구에 닻을 내리고 있는 배이다. 하지만 그것은 배의 존재 이유도, 목적도 아니다. 인생의 전반을 항구에 닻을 내린 배처럼 살아왔다면, 이제부터는 대양을 향해 힘껏 항해를 시작하는 삶을 살자. 인생의 기적은 멀리 있는 것이 아니다. 일상 속에서 작은 습관과 사고를 바꿀 때, 오늘을 바라보는 태도와 관점을 바꿀 때 기적은 나비효과처럼 우리의 삶에 일어난다. 행복은 그 기적 안에 있다.
행복은 돈을 많이 벌었다고, 높은 사회적 지위를 얻었다고 누릴 수 있는 것이 아니다. 내 사람들을 아끼고 현재 가진 것을 소중히 지키며 목적지를 향해 긍정적인 한 걸음을 내딛을 수 있는 자의 몫이다. 좋아하는 일로 최고가 된 사람에게 돈은 저절로 따라오며, 배움에 게으르지 않은 사람에게 보다 많은 기회가 찾아오는 법이다.
지금까지 당신은 성실하고 열심히 잘 살아왔다. 조금 더 행복하거나 성공하지 못했다고 후회하거나 포기하는 것은 시간낭비일 뿐이다. 대신 남은 절반의 삶을 어떻게 살아야 할지 구체적으로 설계하라. 살아온 날보다 살아갈 날이 더 많다는 말도 있지 않은가.
당신의 삶이 변화하려 할 때마다 두려움은 당신을 막아서며 이렇게 말할 것이다.
“지금은 너무 늦었어.”
하지만 기억하라.
당신 인생 최고의 순간은 아직 오지 않았다는 사실을.
저자소개
주선용십 년 넘게 대기업에서 종횡무진 직장 생활을 해오다가 어느 날 문득, 자신에게 주어진 능력과 재능을 바르게 쓰지 못한 채 타인의 길을 무작정 걸어가고 있는 자신을 발견하게 된다. 과감하게 회사에 사표를 던진 그는 스스로에게 물었다. 내게 주어진 절반의 삶은 후회투성이였으니, 이제 남은 절반의 삶을 나는 어떻게 살아야 할까? 그는 이후 3년이라는 시간 동안 도서관에 파묻혔다. 그의 나이 마흔, 어떤 일도 하지 않고 어떤 다른 길도 탐하지 않으며 오직 행복하고 성공적인 삶의 길을 발견하기 위해 만 권 이상의 책을 읽고, 또 읽었다. 그렇게 3년 동안의 치열한 독서체험을 통해 그는 드디어 내게 주어진 것들이 무엇이며, 그것을 바르게 쓰는 방법이 무엇인지, 그리고 어떻게 살아야 행복하고 성공적인 삶을 살 수 있는지에 대한 해답을 얻게 되었다. 이 책은 그렇게 몸소 3년이라는 시간을 치열하게 사색하고, 독서하고, 수련하며 얻어낸 값진 결과물이다. 현재 우리의 삶에 주어진 것이 무엇인지 깨닫지도 못한 채 불분명한 목적지를 향해 내달리기만 하는 사람들에게, 저자는 이 말을 꼭 전하고자 한다. “행복한 삶은 저절로 주어지는 것이 아니라, 나에게 가장 어울리는 행복을 찾아 갈망하고, 노력하고, 감사할 줄 아는 태도에 달려 있다.”
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목차
프롤로그_ 인생의 절반은 행복하게 살 권리가 있다01 행복이란 무엇인가
02 긍정은 그 어떤 재산보다 귀하다
03 머리와 가슴을 항상 펴라
04 엉뚱한 생각과 행동을 해보라
05 쉽게 좌절하지 마라
06 누구보다 자주, 크게 웃어라
07 좋은 습관 하나를 만들어라
08 아내를, 친구를, 동료를 행복하게 하라
09 아들의 책상에 앉아보라
10 강점을 발견하라
11 한번 더 감사하라
12 30분 더 잠을 청하라
13 10년 후의 나를 그려보라
14 한 달에 한 번은 서점에 들러라
15 달리기를 멈추고 천천히 걸어라
16 사랑하는 것에 집중하라
17 함부로 잘난 체하지 마라
18 쉽게 화내지 마라
19 비난이나 비방에 흔들리지 마라
20 좋아하는 일을 시작하라
21 많이 베풀고, 나누라
22 감성보다 영성을 자극하라
23 때로는 무모한 일을 하라
24 행복하다고 소리 내어 말하라
25 한 가지의 배움도 중요시하라
26 불안한 미래를 조급해하지 마라
27 나는 최고다, 잘할 수 있다
28 매력적인 사람이 되라
29 어휘력은 삶의 질을 높인다
30 3년 독서의 법칙을 실천하라
31 걱정과 근심을 내려놓아라
32 두렵다면 이미 행복한 것이다
33 분노를 멀리하라
34 지금 필요한 목표를 다시 세워라
35 더 벌지 못해서 전전긍긍하지 마라
36 베이스캠프의 법칙
37 하룻밤, 나그네 같은 삶이다
38 공부의 기쁨을 느껴라
39 계획은 빠듯하게 잡아라
40 15:4의 법칙을 활용하라
41 파도가 있어야 바다다
42 실패는 즐거운 일이다
43 남은 절반의 삶을 갈망하라
44 친절하고 상냥하라
45 두려웠던 일과 마주하라
46 해결책을 찾아라
47 때로는 바보같이 살아라
48 미안하다고 말하라
49 삶을 조금씩 단순화하라
50 마흔의 청년들에게
51 안정된 삶은 무엇일까?
52 나만의 성공 기준을 세워라
53 인생의 낙오자가 된 것 같을 때
54 매일 달리듯이 살지 마라
55 긍정적으로 생각하라
56 자신을 믿으라
57 진심으로 몰입하라
58 1인 기업의 CEO가 되라
59 습관과 이별하라
60 똑같이 생각하면 똑같이 산다
61 어제와 다르게 살아가
62 지식보다 상상력이다
63 독서하라
64 유쾌한 사람이 되라
65 불편함을 즐겨라
66 담대하게 꿈꿔라
67 일터를 천국으로 만들어라
68 타인의 삶을 흉내내지 마라
69 멋지게 실패하라
70 자신을 위험 속에 던져라
71 남을 위해 눈물을 흘려라
72 나는 행복하다
73 부의 초기 온도를 높여라
74 남과 다른 길을 가라
75 좋은 말은 마법과 같다
76 물질에 치우치지 마라
77 요즘 어떠십니까?
78 매일 매일이 기적이다
에필로그_ 아직 최고의 순간은 오지 않았다
