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나를 지키는 힘 호신술
나를 지키는 힘 호신술
  • 저자무진
  • 출판사(주)티엔엠미디어
  • 출판일2012-05-07
  • 등록일2013-02-26
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책소개

성희롱에서 데이트강간, 폭력, 납치, 강도... 야외나 실내, 직장이나 학교, 대중교통 등 여러 상황에서 예고도 없이 여성에게 닥쳐오는 각종 범죄에 대응할 수 있는 완벽 가이드!!



힘도 약하고 격투기 경험도 없는 여성이 과연 남성을 쉽게 꺾고 때려서 이길 수 있을까?? 성범죄를 당하기 싫으면 밤길도 다니지 말고, 짧은 치마나 노출 심한 옷은 입지도 말라고??



막상 여성의 입장은 전혀 고려하지 않았던 기존 호신술의 한계를 깨버린 신개념 호신술!!



여성의 체력, 경험, 현실적 상황을 반영한 새롭고 효과적인 진짜 여성 호신술을 만나보실 수 있습니다. 실제 무술 격투기 경험이 전혀 없는 여성 모델에게 즉석에서 전수한 연속 실기 사진 수록. 여러분도 할 수 있습니다.



지금 바로 확인해보세요!!

저자소개

MOOZine(무진)



지난 2003년부터 국내외 무술 격투기 기자, 사진가, 해설자, 지도자, 심판, 프로모터 등 현장에서 잔뼈가 굵은 저자들이 모여 활동하는 전문 매체다. 단순한 뉴스 전달보다는 수련 또는 경기 현장에서 필요한 정보와 노하우를 소개하 고 전달하는 것을 목표로 하고 있다. '올댓호신술'의 집필을 맡은 김기태는 '류운' 또는 GT Kim 이라는 필명으로 국내외 매체에 기고 중인 저널리스트이며, 국제공도연맹 대도숙 한국지부 책임자로서 현재 한국에서 2명 밖에 없는 블랙벨트 중 한 사람이다. 각종 격투기 심판 및 해설가로도 활동중이며, 패미니스트이기도 한 그는 현재 한국형 여성호신술 프로그램 ASAP를 개발 보급하고 있다. 사진을 맡은 윤여길은 gilpoto 라는 닉네임으로 활동중이며, 무진 사진팀장, 앱포스터 마케팅 팀장, 한국여성유권자서울연맹 정책위원장으로 활동중이다.

목차

여성호신술의 이해

원리운동

기초운동

보조-제압기술

격투기 훈련

일상, 야외 생활 중에

공공장소에서

폭력, 강도

성폭행

격투기술의 활용

호신용품의 활용

마음가짐

성폭력에 대한 오해들

성폭력의 실체

성폭력 예방과 퇴치

나에게 맞는 호신술 찾기



한줄 서평