ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

À̱âÀû °æ¿µÁ¤º¸½Ã°¢È­´É·Â Çʱ⠱⺻¼­ : CBT ¿Â¶óÀÎ ¹®Á¦Áý
À̱âÀû °æ¿µÁ¤º¸½Ã°¢È­´É·Â Çʱ⠱⺻¼­ : CBT ¿Â¶óÀÎ ¹®Á¦Áý
  • ÀúÀÚÀÎõ´ëÇб³ ºñÁî´Ï½ºµ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ,°æ±â´ë ºòµ¥ÀÌÅÍ ½Ã°¢È­ ¿¬±¸½Ç,À̺£·Î´ÏÄ« °øÀú
  • ÃâÆǻ翵Áø´åÄÄ
  • ÃâÆÇÀÏ2024-03-11
  • µî·ÏÀÏ2024-07-15
º¸À¯ 1, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 0, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

»õ·Ó°Ô ½Å¼³µÈ °æ¿µÁ¤º¸½Ã°¢È­´É·Â Àú°Ý ½ÃÇèÀÇ ¼öÇè¼­°¡ À̱âÀû¿¡¼­ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. »õ·Ó°Ô ½Å¼³µÈ ±¹°¡±â¼úÀÚ°ÝÁõÀ» À̱âÀû°ú ÇÔ²² ÃëµæÇغ¸¼¼¿ä. ½ÃÇàó¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸Â´Â À̷аú ÇÔ²² ´ëÇÑ»ó°øȸÀǼҿ¡¼­ Á¦°øÇÑ °ø°³ ¹®Á¦°¡ A, BÇü ¸ðµÎ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù. °ø°³ ¹®Á¦ ¿Ü¿¡µµ Àü°ø ±³¼öÁøÀÌ Á÷Á¢ °³¹ßÇÏ¿© ÁýÇÊÇÑ ÃâÁ¦ ¿¹»ó¹®Á¦±îÁö ÃÑ 5ȸºÐÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¹®Á¦°¡ Çؼ³°ú ÇÔ²² ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Ù. ºòµ¥ÀÌÅÍ¿Í µ¥ÀÌÅÍ ½Ã°¢È­ °ü·Ã ±¹°¡°øÀÎ ÀÚ°ÝÁõ¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´©±¸³ª µµÀüÇغ¸ÀÚ!

ÀúÀÚ¼Ò°³

¡ºÀ̱âÀû °æ¿µÁ¤º¸½Ã°¢È­´É·Â Çʱ⠱⺻¼­¡» ÀúÀÚÀÌ´Ù. 

¸ñÂ÷

PART01 °æ¿µÁ¤º¸ ÀϹÝ

CHAPTER01 °æ¿µÁ¤º¸ ÀÌÇØ
SECTION 01 °æ¿µ°ú Á¤º¸
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

CHAPTER 02 ±â¾÷ ³»ºÎÁ¤º¸ ÆľÇ
SECTION 01 È¸°è¡¤À繫¡¤ÀÎÀû ÀÚ¿ø ±âº»Á¤º¸
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 ¸¶ÄÉÆ᤿µ¾÷ ±âº»Á¤º¸
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 03 °ø±Þ°ü¸® ±âº»Á¤º¸
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

CHAPTER 03 ±â¾÷ ¿ÜºÎÁ¤º¸ ÆľÇ
SECTION 01 ±â¾÷ ¿ÜºÎÁ¤º¸ ÆľÇ
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

PART02 µ¥ÀÌÅÍ Çؼ® ¹× È°¿ë

CHAPTER 01 µ¥ÀÌÅÍ ÀÌÇØ ¹× Çؼ®
SECTION 01 µ¥ÀÌÅÍ °³³ä
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 µ¥ÀÌÅÍ Çؼ®
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

CHAPTER 02 µ¥ÀÌÅÍ ÆÄÀÏ ½Ã½ºÅÛ
SECTION 01 µ¥ÀÌÅÍ ÆÄÀÏ ½Ã½ºÅÛÀÇ °³³ä ¹× Á¾·ù
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 µ¥ÀÌÅͺ£À̽º ÀÌÇØ
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

CHAPTER 03 µ¥ÀÌÅÍ È°¿ë
SECTION 01 µ¥ÀÌÅÍ °¡°ø ¹æ¹ý
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 µ¥ÀÌÅÍ °ü¸®
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 03 ºñÁî´Ï½º ÀÎÅÚ¸®Àü½º
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

PART03 °æ¿µÁ¤º¸ ½Ã°¢È­ µðÀÚÀÎ

CHAPTER 01 °æ¿µÁ¤º¸ ½Ã°¢È­ µðÀÚÀΠ±âº» ¿ø¸®
SECTION 01 °æ¿µÁ¤º¸ ½Ã°¢È­ °³³ä°ú ÇÁ·Î¼¼½º
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 ½Ã°¢È­ µðÀÚÀΠ±âº» ¿ø¸®
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

CHAPTER 02 Á¤º¸ ½Ã°¢È­ ±×·¡ÇÁ µðÀÚÀÎ
SECTION 01 ±×·¡ÇÁ ¼±Åðú Á¾·ù
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 ºñ±³(¼ö·®) ½Ã°¢È­
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 03 ½Ã°£ ½Ã°¢È­
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 04 ºñÀ² ½Ã°¢È­
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 05 °ü°è ½Ã°¢È­
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 06 °ø°£ ½Ã°¢È­
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

CHAPTER 03 ½Ã°¢È­ µµ±¸ È°¿ë
SECTION 01 »ç¹«ÀÚµ¿È­ ÇÁ·Î±×·¥ È°¿ë ½Ã°¢È­
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 02 ½Ã°¢È­ BI µµ±¸ Æ¯Â¡
°³³ä Ã¼Å©
SECTION 03 ½Ã°¢È­ BI µµ±¸ ÁÖ¿ä ±â´É
°³³ä Ã¼Å©
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦

PART04 ½ÃÇàó °ø°³ ¹®Á¦
½ÃÇàó °ø°³ ¹®Á¦ AÇü
½ÃÇàó °ø°³ ¹®Á¦ BÇü

PART05 ±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦
±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦ 01ȸ
±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦ 02ȸ
±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦ 03ȸ

PART06 Á¤´ä ¹× Çؼ³
½ÃÇàó °ø°³ ¹®Á¦
±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦

Âü°í¹®Çå ¹× Ãâó
ã¾Æº¸±â

ÇÑÁÙ ¼­Æò