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책소개

직장인, 당신을 위한 출근 세레나데



아침은 시작이다. 눈부신 해가 고요한 세상을 황금빛 햇살을 물들이고, 잠들어 있던 모든 생명이 깨어나기 시작한다. 아침에 좋은 일이 생기면 그것은 길조다. 그날 하루가 날아갈 듯이 가볍게 흘러가기 때문이다.

이럴 때는 아, 살아가는 일이 오늘 하루만 같았으면, 하는 말이 절로 나온다.

매일같이 출퇴근과 비즈니스를 해야 하는 이들에게는 이 말이 더욱 더 와 닿을 것이다. 출근길부터 찌푸리는 사람과, 힘찬 걸음으로 하루를 내딛는 사람의 하루에는 큰 차이가 난다. 또 한 그 하루하루들이 모여 우리 삶의 큰 줄기를 이루어, 이는 곧 인생의 차이로까지 확대된다.

한동안 신문과 여론 지상을 들끓게 했던 ‘아침형 인간’도 이 같은 인식의 변화에서 시작되었다. ‘아침형 인간’이라는 말 속에는 더 이상 출근길에 졸지 않는 아침, 사색하는 아침, 하루의 시작으로 더욱더 소중한 아침 등 여러 생각들이 깃들어 있다.

<출근 시작 30분 전>은 이 시대에 사랑받는 ‘아침형 인간’들뿐 아니라 이제껏 아침의 소중함을 몰랐던 모든 이들에게 전해주는 ‘아침 잘 보내기’ 안내서다. 특히 출퇴근하는 비즈니스맨들에게, 아침을 가뿐하게 시작할 수 있는 노하우와 시간을 효율적으로 쓸 수 있는 지침을 전하고자 한다.

많은 이들이 자명종 소리를 들으며 이렇게 생각한다. ‘아, 이 지옥 같은 아침 출근, 도대체 언제나 끝나는 거야.’

하지만 아침을 반갑고 소중하게 여기지 않는 이상, 결코 그 지옥 같은 아침을 바꿔나갈 수 없다. <출근 시작 30분 전>은 정해진 규칙만 언급하는 대신, 스스로가 하루의 소중함을 깨달을 수 있도록 도와주는 책이다.

하루하루 기다려지는 아침 시간, 하루를 알차게 보냈다는 기쁨으로 드는 잠자리까지, 활기찬 하루를 열어가는 작은 실천들을 해보자.

저자소개

김병섭 



e-mail : bs7505.kim@samsung.com 



1986년 삼성전자에 입사 국내 영업고객만족 기획팀원으로 활동하며 12년간 마케팅 판촉, 유통 혁신업무, 대리점 CS교육 업무를 하였다. 현재는 삼성전자 중부지점에서 근무하며 상품홍보, 지원행사 스텝활동으로 현장에서의 실무업무를 하고 있다. 이 책은 20년간의 사회 활동을 통해 몸소 체험해 터득한 구체적인 내용들이 고스란히 담겨있다. 

목차

머리말 



1장 늦지 않았다, 지금 시작하라 

1. 활기찬 하루가 인생을 좌우한다 

2. 출근시작 30분 전 

3. 아침의 작은 시작을 소중히 여겨라 

4. 시작은 용기로 이어진다 

5. 아침이 바뀌면 마음도 바뀐다 

6. 인생은 결과가 아닌 과정이다 

7. 당신도 모르는 당신의 가능성 



2장 아침 출근은 최대한 즐겁게 

8. 출근길을 헛되이 하지 말자 

9. 출근길 30분을 알차게 보내는 법 

10. 조간신문 비판적으로 읽기 

11. 다정한 정보통 아침 라디오 듣기 

12. 최고의 동기부여, 아침독서 

13. 동료들의 마음 읽기 

14. 감사의 한마디를 생각하자 

15. 올바른 계획이 중요하다 



3장 활기차게 시작하는 아침 업무 

16. 스스로와의 약속을 만들어라 

17. 우선순위를 짜라 

18. 긴 회의는 낭비다 

19. 말보다 문서를 제출하라 

20. 다양한 고객 만나기 



4장 인생에서 가장 소중한 휴식 시간 

21. 관심이 선물을 가져다준다 

22. 돈 안 되는 관심도 선뜻 품기 

23. 좋은 소식을 전해주는 사람이 되어라 

24. 말하기보다는 듣자 

25. 나만의 공간을 확보한다 

26. 불길한 일에 대처하기 

27. 잠시 잠깐의 틈도 유익하게 

28. 자신에게 관대해지기 

29. 많은 사람들과 눈을 마주쳐라 

30. 인생에서 가장 소중한 것 생각하기 



5장 성공하는 사람의 오후 시간 

31. 몸의 긴장을 풀자 

32. 고마운 일들을 생각하기 

33. 몸과 마음이 호소하는 소리에 귀를 기울이자 

34. 믿음이라는 힘을 이용하기 

35. 실수는 지혜로 가는 문이다 

36. 원인과 결과를 생각하라 

37. 하루에 한 마디씩 교훈을 기억하라 

38. 마감 날짜를 늘 기억하라 



6장 퇴근후 3시간을 활용하라 

39. 스스로에게 엄격해져라 

40. 여가활동을 통해 ‘자신’을 확인하기 

41. 인맥을 확보하라 

42. 하루를 정리해보기 

43. 내일 계획을 세워라 



맺음말 

한줄 서평