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그 여자의 레시피, 건강음료
그 여자의 레시피, 건강음료
  • 저자미코유
  • 출판사about(어바웃)
  • 출판일2013-01-30
  • 등록일2013-02-26
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책소개

하루 한끼 채식으로 몸도 마음도 가벼워지자!



채식이라 하면 왠지 어려울 것 같고, 멀게만 느껴지시는 분들에게 권해드릴, 바쁜 아침 비타민 가득한, 채소 스무디 한잔, 하루의 피로를 말끔히 해결해줄 달콤한 과일 음료.

만들기도 쉽고, 맛도 좋은 홈메이드 건강음료가 기분 좋은 하루를 만듭니다.

저자소개

미코유 



美's Korea Unique의 뜻으로 독특하고 개성있는 한국의 맛을 널리 알리고 싶은 포부가 담겨있다. 누구나 쉽고 재미있게 만들 수 있는 레시피를 알리기 위해 노력하고 있으며, 채소소믈리에 자격증 취득 후 더욱 건강한 자역식 요리법과 채식 베이킹 등을 개발중이다.

현재 문화센터 자연식요리 강좌를 진행하고 있으며, 방송출연 및 잡지 화보 수록 등 바쁜 나날을 보내고 있다.

목차

CONTENTS



그 여자의 레시피, 건강음료



1. 바나나 흑임자 두유

2. 두유 요구르트 토마토 라씨

3. 시금치 바나나 스무디

4. 아몬드 밀크

5. 파인애플 코코넛 밀크 스무디

6. 딸기 두유 스무디

7. 두유 핫초코

8. 토마토 두유 스무디

9. 사과 오이 주스

10. 오렌지 양배추 스무디

11. 아이스 애플티

12. 두유타치노

13. 애플 두유

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