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책소개

『혼을 깨우는 테라피 PMA』는 궁극적인 힐링을 지향한다. 몸과 마음과 영혼의 힐링이다. PMA(Psycho-Medical Assessment, 심리의학적 검사)는 혼을 깨우는 테라피를 위해 ‘LPJ마음건강’ 대표원장인 저자가 개발한 마음건강검진 프로그램이다. 스트레스로 인해 정신적인 고통을 받고 있는 현대인들의 스트레스 관리와 잠재력 개발을 도와준다.



이 책은 ‘인영’이라는 주인공을 통해 실제적인 마음건강검진과 심리치료 과정을 생생히 보여준다. PMA를 통해 점차 주인공이 변화되는 모습과 결국에는 완전히 치유된 모습을 보여준다. 이를 통해 다양한 스트레스에 효과적으로 대처하지 못하고 힘들어하는 현대인들에게 PMA를 통해 스트레스의 저항력을 향상시킬 수 있으며, 건강한 삶을 회복할 수 있다고 전한다.

저자소개

이후경



연세대학교 의과대학과 대학원을 졸업하고 같은 대학에서 정신과전문의를 취득한 후, 연세대학교 MBA를 거쳐 중앙대학교에서 경영학박사 학위를 취득했다.

1988년 집단정신치료 논문으로 대한신경정신의학회가 수여하는 정신과전공의 최우수논문상과 2001년 대한정신분열병학회가 수여하는 심리사회적 연구분야의 학술상을 수상했으며, 2003년 이후 가톨릭대학교 정신과전공의를 대상으로 9년간 집단정신치료 교육을 시행했다.

지역사회 정신보건사업의 정착을 위해 경기도 하남시 정신보건센터장으로 수년간 정신보건센터를 운영했을 뿐 아니라, 서울시립청소년수련관에서 비행청소년 선도프로그램 ‘사랑의 교실’을 통해 수년간 집단정신치료와 사회심리극을 기획, 운영했다.

2005년 설립한 ‘LPJ마음건강’을 2013년 현재 80여 명의 다전문가가 참여하는 정신건강전문치료센터(www.lpj.co.kr)로 성장시키며, 한국 최고의 토탈힐링센터의 도약을 실현해가고 있다. 2012년 ‘LPJ마음건강’으로 정신건강의학과 부문 ‘2012 대한민국 퍼스트브랜드 대상’을 수상했다.

주요 저서로는 『PMA 심리의학적 평가』, 『집단정신치료』, 『임상 집단정신치료』, 『핵심 집단정신치료 강의』, 『힐링무비』, 『후박사의 힐링시대 프로젝트』, 『후박사의 마음건강 강연 시리즈』 등 다수가 있다.  



현 LPJ마음건강 대표 

현 연세대 경영대학원 총동창회 부회장

현 연세대 MBA 동창회 이사

현 대한신경정신의학회 정회원

현 한국정신치료학회 정회원

현 한국심리학회 정회원

현 한국산업조직학회 정회원

현 한국코칭학회 상임이사

현 한국에니어그램학회 상임이사

현 대한최면심리학회 이사





장효숙



어린 시절 『미운 오리 새끼』를 읽으면서 궁금했었습니다. 오리 새끼는 나중에 백조가 되었으니 어릴 때도 분명 아기 백조였을 텐데, 왜 모두들 못생긴 오리 새끼로만 생각했을까, 제대로 알아주었다면 그런 고생을 하지 않아도 되지 않았을까, 하고 말입니다.

잊고 있던 그 동화를 다시 생각해 보게 된 건 어른이 되고 나서도 더 많은 시간이 흐른 뒤였습니다. 

‘미운 오리 새끼’가 백조가 될 수 있었던 건, 백조 알에서 깨어났기 때문이 아닙니다. 백조가 되기 위해 노력했기 때문입니다. 아름다운 백조는 자기 마음 안에 가려져 있던 제 모습이었습니다. 그걸 깨닫지 못한다면 ‘미운 오리 새끼’는 언제까지나 못나고 불쌍한 한 마리 새끼 오리일뿐입니다.  

내가 변하면 세상이 변한다는 말이 있습니다. 변하기 위해서는 우선, 변하고 싶다는 용기가 필요합니다. 이 글은 그런 변화의 과정을 담은 이야기입니다.

목차

글머리에



PART 1  면담 첫날

PART 2  인영의 스트레스I

PART 3  첫 번째 검사 생물학적 평가

PART 4  인영의 스트레스II

PART 5  두 번째, 세 번째 검사 심리학적, 사회적 평가

PART 6  인영의 변화

PART 7  네 번째 검사 영적 평가

PART 8  변화의 진행



부록 - PMA 심리의학적 평가

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