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피부보습혁명 오일 5스푼 : 누구도 말하지 않는 올레산의 5가지 비밀 : 아토피, 건선, 습진, 두드러기 등 피부질환의 건조증 및 가려움증에 대하여
피부보습혁명 오일 5스푼 : 누구도 말하지 않는 올레산의 5가지 비밀 : 아토피, 건선, 습진, 두드러기 등 피부질환의 건조증 및 가려움증에 대하여
  • 저자마법사멀린 저
  • 출판사썬드림
  • 출판일2025-02-06
  • 등록일2025-05-29
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책소개

이 책은 아토피와 건선을 포함한 피부질환 환우뿐 아니라,
노화로 인해 피부와 눈, 발, 다리 등 말초 부위가 건조해지는
중년 이상의 현대인에게도 필수적인 내용을 담고 있습니다.
지금 당장 피부 건강을 위해 변화를 시작해보세요.
'오일 5스푼 요법'이 여러분의 삶을 바꾸는 계기가 되길 바랍니다.

목차

작가 소개
서문
1. 멀린의 오일 요법 15일 효과
2. <비밀 1> 세상은 왜 올레산보다 오메가-3와 오메가-6만 강조하는가?
3. <비밀 2> 올리브오일의 핵심, 왜 올레산보다 폴리페놀만 강조되는가?
4. <비밀 3> 피부과 의사들은 왜 올레산의 중요성을 강조하지 않는가?
4-1) 세포막에서 올레산 비중과 역할
4-2) 피지 올레산 비중
4-3) 신경회로 올레산 비중: 신경 안정의 핵심
4-4) 손상된 피부에 올리브오일, 약인가 독인가?
4-5) 피부 환우를 위한 절대습도
5. <비밀 4> 간에서 합성하는 올레산을 왜? 먹어야 하는가?
6. <비밀 5> 올리브오일 없던 옛날 한국에선?
7. 오일 5스푼 요법: 실천 가이드
결말: 피부와 몸을 위한 오일 혁명

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