스타들이 사용한 마음기법들
- 저자람다스
- 출판사사토리
- 출판일2023-03-20
- 등록일2023-08-23
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- 파일포맷EPUB
- 공급사북큐브
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책소개
이 책은 유명 셀럽들의 성공과 그들의 마인드 워크의 연관 관계에 대한 실용서 입니다.마인드 워크는 우리가 일상에서 하는 모든 생각과 행동들을 통해 내면의 성장을 이루어나가는 모든 과정을 말합니다. 자신의 인식, 태도, 행동, 생각 등을 개선하고 발전시켜 나가며 궁극적으로 자신의 삶을 긍정적으로 바꾸어 나가는 것을 목적으로 합니다.
성공적인 삶을 살아가는 데 있어서 자신의 내면의 역할의 중요성이 점차 강조되며 내면에 관련된 자기계발의 지식들에 대한 대중의 관심이 점점 더 높아지고 있습니다.
우리는 이 책을 통해 성공적 삶을 살고 있는 해외의 유명 연예인들과 셀럽들이 자신의 성공에 어떠한 마인드 워크를 적용하였는 지를 구체적으로 살펴보고, 우리 각자의 삶에 적용할 수 있는 다양한 마인드 워크의 기법들을 배울 것입니다.
또한 이 책을 통해 마인드 워크의 중요성을 바르게 이해하고, 자신의 내면을 개선하며 성공적인 삶을 살아가는 방법 그리고 어떻게 실용적 측면과 내면적인 측면의 밸런스를 잡을 지에 대해서도 다양한 측면의 관점에서 생각해 볼 수 있을 것입니다.
