Àμºµ¶¼±³À°
- ÀúÀÚÀÌ¿µÁÖ
- ÃâÆÇ»çÇÐÀ̽ýÀ
- ÃâÆÇÀÏ2023-07-13
- µî·ÏÀÏ2023-11-23
- SNS°øÀ¯
- ÆÄÀÏÆ÷¸ËEPUB
- ÆÄÀÏÅ©±â17MB
- °ø±Þ»çºÏÅ¥ºê
-
Áö¿ø±â±â
PC
PHONE
TABLET
ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡
ÀüÀÚÃ¥ ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡ ¾È³»
¾ÆÀÌÆù, ¾ÆÀÌÆеå, ¾Èµå·ÎÀ̵åÆù, ÅÂºí¸´,
º¸À¯ 1, ´ëÃâ 0,
¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 0, ´©Àû¿¹¾à 0
Ã¥¼Ò°³
¸®ÅÍ·¯½Ã±³À°ÃѼ¸®ÅÍ·¯½Ã´Â Àбâ¿Í ¾²±â¸¦ »î ¼Ó¿¡¼ È°¿ëÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Àбâ¿Í ¾²±â´Â Àΰ£À» Á¦¿ÜÇÑ ´Ù¸¥ µ¿¹°¿¡°Ô¼´Â ãÀ» ¼ö ¾ø´Â °íÀ¯ÇÑ Àΰ£ È°µ¿ÀÔ´Ï´Ù. ¸®ÅÍ·¯½Ã °³³äÀº Àΰ£ ¹®¸íÀÇ ½ÃÀÛºÎÅÍ ¿À´Ã³¯±îÁö °è¼Ó º¯ÈÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¾ð¾î ½Ã½ºÅÛÀÌ º¯ÈÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´Þ¶óÁö´Â ½Ã½ºÅÛ°ú ±×·Î ÀÎÇØ ´Ù¾çÇØÁö´Â ÅؽºÆ®¸¦ ÀÐ°í ¾²´Â ´É·ÂÀ» Å°¿ì´Â °ÍÀº Á¡Á¡ ´õ Áß¿äÇÑ ±³À°ÀÇ °úÁ¦°¡ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸®ÅÍ·¯½Ã±³À°ÃѼ´Â º¯ÈÇÏ´Â ¸®ÅÍ·¯½Ã ȯ°æ¿¡¼ Àбâ¿Í ¾²±â¶õ ¹«¾ùÀÎÁö, ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö, ÅؽºÆ®¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ¿äÀÎÀº ¹«¾ùÀÎÁö, µ¶ÀÚ ¿ªÇÒÀº ¹«¾ùÀÎÁö ³íÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÇöÀç¿Í ¹Ì·¡¿¡ À¯ÀǹÌÇÑ ¸®ÅÍ·¯½Ã ±³¼öÇнÀ ¹æ¹ýÀ» Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ±â ÀÌÇØ¿Í ¼ºÂûÀ» Àú¿ïÁúÇÏ´Â ¸ÞŸÀû µµ´ö °¨Á¤ÀÎ ¼öÄ¡½É ÀçÆò°¡
¼öÄ¡½ÉÀº ÀÚ½ÅÀÇ À¯ÇѼºÀ» ±ú´Ý°Ô ÇÏ¿© °â¼ÕÇÏ°Ô ¸¸µé¸ç ŸÀο¡ ´ëÇÑ ¿¬¹Î°ú °ø°¨À» ÅëÇØ Çùµ¿À¸·Î °¡´Â ¡°Ë´Ù¸®´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×µ¿¾È ÀúÆò°¡µÇ¾î ¿Â ¼öÄ¡½ÉÀÇ °¡Ä¡¿¡ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù. ¼öÄ¡½ÉÀº ÀÚ±â ÀÌÇØ¿Í ¼ºÂûÀ» ÃËÁøÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µµ´öÀû Ãß·Ð, ÆÇ´Ü ´É·Â ÇԾ翡µµ ±â¿©ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¸ÞŸÀû µµ´ö °¨Á¤À¸·Î¼ ¼öÄ¡½ÉÀÌ Áö´Ñ µµ´öÀû ¼º°Ý°ú °¡Ä¡¸¦ ÀçÆò°¡ÇÏ°í À̸¦ È°¿ëÇÑ Àμº±³À° ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
µ¶¼±³À°°ú Àμº±³À°ÀÇ ¸¸³²
Àμº±³À°Àº µµ´öÀû »ó»ó·ÂÀ» ÅëÇØ ÀÚ±â ÀÌÇØÀÇ °¡´É¼ºÀ» ³ôÀÌ°í ±× ÆøÀ» ³ÐÈ÷´Â ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ µµ´öÀû »ó»ó·ÂÀ» ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥Àû °ø°£ÀÌ ¹®ÇÐ ÅؽºÆ®´Ù. Ã¥Àº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°í ÀÌ»óÀûÀÎ ÀھƻóÀ» Á¦½ÃÇϸç ÀÌ´Â ÁÁÀº ÀμºÀ» ³»Æ÷ÇϹǷΠÀμº±³À°°ú µ¶¼±³À°Àº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áµÈ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Àι°ÀÇ ¼º°Ý Ž±¸, °¨Á¤ ÀÌÀÔ, ºñÆÇ°ú Áú¹®, µµ´öÀû Ãß·Ð, Àڱ⠼ºÂûÀ̶ó´Â Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» Áß½ÉÀ¸·Î µ¶¼±³À°À» ÅëÇÑ Àμº±³À°ÀÇ ¿ø¸®¿Í ÀÛµ¿ ±âÁ¦¸¦ ºÐ¼®ÇÑ´Ù.
´©±¸³ª ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÄ¡½É ±â¹Ý Àμºµ¶¼±³À°
´ö¸ñ°ú ±Ô¹üÀ» ´çÀ§ÀûÀ¸·Î °Á¶ÇÏ´Â Àμº±³À°Àº È¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á °ÅºÎ°¨À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é Àμºµ¶¼±³À°Àº ÅؽºÆ®¿Í µ¶ÀÚ°¡ ¼öÄ¡½ÉÀ» Àã´ë·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô »óÈ£ ÀÛ¿ëÇϵµ·Ï À̲ø¾î µµ´ö¼º°ú ÀμºÀÇ °¡Ä¡¸¦ ½±°í ¸íÄèÇÏ°Ô ÀÚ±âÈÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¡®Àΰ£´Ù¿òÀÇ °¡Ä¡¿¡ ºñÃß¾î ºÎ²ô·´Áö ¾ÊÀº°¡?¡¯ ÀÚ¹®ÇÏ¸ç ½º½º·Î¸¦ ¼ºÂûÇÏ°í ŸÀÎÀÇ °íÅë¿¡ °ø°¨ÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀº Àμº ÇÔ¾çÀ¸·Î À̾îÁø´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Àμºµ¶¼±³À°À» ½ÇõÇϱâ À§ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ Àμºµ¶¼±³À° ¸ðÇü°ú À̸¦ Àû¿ëÇÑ ¼ö¾÷ »ç·Ê¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
ÀÌ¿µÁÖ°¡Å縯´ëÇб³¿¡¼ µ¶¼ÇÐ ¼®»ç, µ¶¼±³À°ÇÐ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò°í ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³¿¡¼ öÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. ÇöÀç ±¹Á¦»çÀ̹ö´ëÇб³ Ư¼ö»ó´ãÄ¡·áÇаú Ãʺù ±³¼ö´Ù. öÇÐÀû »ç°í¿Í ±³À° ½ÇõÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î µ¶¼±³À°°ú ±Û¾²±â, »ó´ãÀ» À¶ÇÕÇÏ´Â ¿¬±¸¸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Æòȹæ¼Û ¾î¸°ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥ ¡´¿·Á¶ó ¶È¶È¶È¡µ¿¡¼ Ã¥ ¼Ò°³¸¦ ÁøÇàÇß°í ÀÌÈ¿©´ë öÇבּ¸¼Ò¿Í Ã¥¸¶·ç Àι®µ¶¼»ó´ã¿¬±¸¼Ò¿¡¼ ÇöÀå ±³À°À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡º¹¶Ä¡ Ãʵî ù Àι®Ã¶Çпա»(°øÀú, 2022), ¡ºÀ°¾ÆÀÇ ¸ðµç ¼ø°£ ÇÊ¿äÇÑ °Ç öÇÐÀ̾ú´Ù¡»(°øÀú, 2020)°¡ ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä ³í¹®À¸·Î ¡°¼ö»çÇÐÀ¸·Î º» ¡®¼öÄ¡½É°ú ¾È³ç°¨(well-being)ÀÇ °ü°è¡¯½Ã·Ð¡±(2021), ¡°¿¹¼ú¿¡¼ÀÇ ¡®¸Å´º¾ó¡¯ Àǹ̰íÂû¡±(2018), ¡°°³È±â ±â»ýÀÇ Á÷¾÷ ¹®½Ä¼ºÀÌ ÀÚ±âÀǽĿ¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇ⡱(2015), ¡°µµ´ö¼º°ú »îÀÇ ±â¼úÀº ¾ç¸³ÇÒ ¼ö ¾ø´Â°¡?¡±(2015)°¡ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Ã¥À¸·Î ºñÃß¾î º¸´Â ºÎ²ô·¯¿òÀÇ ¹«°Ô01 À̾߱â¿Í µ¶¼ÀÇ Èû
02 Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ Çʿ伺
03 Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò 1: Àι°ÀÇ ¼º°Ý Ž±¸
04 Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò 2: °¨Á¤ ÀÌÀÔ
05 Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò 3: ºñÆÇ°ú Áú¹®
06 Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò 4: µµ´öÀû Ãß·Ð
07 Àμºµ¶¼±³À°ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò 5: Àڱ⠼ºÂû
08 ¼öÄ¡½ÉÀÇ µµ´ö¼º ÀÌÇØ
09 ¼öÄ¡½É ±â¹Ý Àμºµ¶¼±³À° ¸ðÇü
10 ¼öÄ¡½É ±â¹Ý Àμºµ¶¼±³À° »ç·Ê