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평정심을 찾아서
평정심을 찾아서
  • 저자sayne
  • 출판사(주)작가와
  • 출판일2023-09-04
  • 등록일2023-11-23
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책소개

(AI활용)이 책은 평정심을 찾고 발견하고 유지하는 방법을 일상 속에서 활용하여 풍요로운 삶을 이루는 지혜를 제시하고 더 조화로운 삶과 성공을 이루는 여정을 안내하는 자기계발서입니다.

저자소개

(AI활용)이 책의 저자는 내면의 평정심을 탐구하는 현대인들에게 영감을 주는 명상가이자 작가입니다.

목차

1.평정심의 중요성과 이해


2.평정심을 잃어버린 현대인


3.평정심을 찾는 여정


4.평정심을 키우는 방법들


5. 평정심과 성공


6. 지속 가능한 평정심의 유지

한줄 서평