ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

³ª´Â ÇູÇÑ °í¾çÀÌ Áý»ç
³ª´Â ÇູÇÑ °í¾çÀÌ Áý»ç
  • ÀúÀÚ³ëÁøÈñ,¹ÖÅ° °øÀú
  • ÃâÆÇ»ç³Ø¼­½ºBOOKS
  • ÃâÆÇÀÏ2018-03-01
  • µî·ÏÀÏ2019-02-25
º¸À¯ 2, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 17, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

SBS ¡¸TV µ¿¹°³óÀ塹 Ã⿬, ÀÚ¹® ¼öÀÇ»ç·Î À¯¸íÇÑ DR. ³ëÀÇ °í¾çÀÌ ¾È³»¼­. 10³âÂ÷ ¼öÀÇ»çÀÌÀÚ ±×º¸´Ù ´õ ±ä ¼¼¿ùÀÇ Áý»ç °æÇèÀ¸·Î °í¾çÀÌ¿Í ÇÔ²² »ê´Ù¸é ²À ¾Ë¾Æ µÎ¾î¾ß ÇÒ Á¤º¸¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. °í¾çÀÌ ÀÔ¾çóºÎÅÍ °Ç°­ üũ ¹ý, ½ÇÆÐ ¾ø´Â °í¾çÀÌ ¿ëÇ° °í¸£´Â ¹ý, ¹®Á¦ Çൿ ¼Ö·ç¼ÇÀº ¹°·ÐÀÌ°í °í¾çÀÌÀÇ ¾ð¾î, Á¢Á¾, Áúº´, ÀÀ±Þ »óȲ ´ëó¹ý µî Ãʺ¸ Áý»ç´Â ¹°·Ð ¿À·§µ¿¾È °í¾çÀÌ¿Í ÇÔ²² »ýÈ°Çصµ ³õÄ¡±â ½¬¿î °í¾çÀÌÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë·Á ÁØ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¼öÀÇ´ë º»°ú»ýÀÌ´ø 2004³â, Æ丣½Ã¾È °í¾çÀÌ ¹ÖÅ°¸¦ ¸¸³ª°íºÎÅÍ °í¾çÀÌ¿¡ °Ô Æ¯º°ÇÑ °ü½É°ú ¾ÖÁ¤ÀÌ »ý°å´Ù. µ¿¹° º´¿ø¿¡¼­ ÁַΠ°í¾çÀÌ Áø·á¸¦ ´ã´çÇϸ砰í¾çÀÌ °ü·Ã °­ÀÇ, µ¿¹° °ü·Ã ÀâÁö¿¡ ±Û¾²±â, ºí·Î±× µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À» ÅëÇØ °í¾çÀÌ¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Æí°ßÀ» ±ú±â À§ÇØ ³ë·Â ÁßÀÌ´Ù. 
¡¤ ¿ÃÇØ 14»ì, ³ë¹ÖÅ°ÀÇ Áý»ç 
¡¤¡º³ª´Â ÇູÇÑ °í¾çÀÌ Áý»ç¡», ¡º°í¾çÀÌ ½ÉÈ­ÇнÀ¡»ÀÇ ÀÛ°¡ 
¡¤ ºÏ¾Çµ¿¹°º´¿ø°ú ·ç½Ãµå µ¿¹°¸ÞµðÄü¾ÅÍ ¿øÀå 
  °í¾çÀÌ ½ÅºÎÀü Áٱ⼼Æ÷, Ä¡°ú ¼ö¼ú µî 
  ³ë·É °í¾çÀÌ Á߽ɠÁø·á ´ã´ç 
¡¤ ÀüºÏ´ëÇб³ ¼öÀÇ°ú ´ëÇР¿Ü°úÇР¼®»ç°úÁ¤ Áß 
¡¤ 5»ì ³­ ¾ÆµéÀ» µÐ À°¾Æ ¸¾ÀÌÀÚ ºí·Î°Å 

ºí·Î±× blog.naver.com/documania 
¸ÞÀÏ documania@naver.com 

¸ñÂ÷

ÀÛ°¡ÀÇ ¸» 08
±×·¨±¸³É Ä®·³
01 »ç¶÷µéÀº ¿Ö °í¾çÀ̸¦ ¼±ÅÃÇßÀ»±î? 14
02 ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â °í¾çÀÌ Å×½ºÆ® 16
03 °í¾çÀ̸¦ ±â¸£±â Àü, ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÒ °Íµé 18
04 °í¾çÀÌ ³ª¶ó ¾ð¾î »çÀü 20
05 °í¾çÀÌ ³ª¶ó Çൿ »çÀü 21

PART 1 °í¾çÀ̴ óÀ½ÀÌÁÒ?
01 ÀÔ¾çó ¼±Åà24
02 °í¾çÀÌ Á¾·ù¿Í Æ¯Â¡ 26
03 °í¾çÀÌ °Ç°­ Ã¼Å© 34
04 °í¾çÀÌ ¿ëÇ° Áغñ 36
05 °í¾çÀÌ¿Í °³, ÇÔ²² »ç´Â ¹ý 48
¹ÖÅ°¿ÍÀÇ ±â¸·Èù µ¿°Å À̾߱â-³ª¸¦ ¼öÀÇ»ç·Î Å°¿î °Ç 8ÇÒÀÌ ¹ÖÅ° 52

PART 2 °í¾çÀ̸¦ ºÎŹÇØ¿ä
01 »õ³¢ °í¾çÀÌ »ì¸®±â 56
02 °í¾çÀÌ À̵¿Çϴ ¹ý 57
03 °í¾çÀÌÀÇ ¼º°Ý 62
04 À½½Ä ÁÖ±â 64
05 ¹èº¯ °ü¸® 68
06 Ã»°á °ü¸® 69
07 °Ç°­ °ü¸® 73
08 ¿¹¹æ Á¢Á¾ 78
¹ÖÅ°¿ÍÀÇ ±â¸·Èù µ¿°Å À̾߱â-¸ñ¼û°ú ¹Ù²Ü »·ÇÑ ¹ÖÅ°ÀÇ ¹Ì¿ë 86
Dr. ³ëÀÇ ¼öÀǻ砼öø-¼öÀǻ簡 µÇ·Á¸é? 88

PART 3 °í¾çÀÌ¿Í ÇÔ²² »ì¾Æ¿ä
01 °í¾çÀÌ ³ªÀÌ °è»ê¹ý 92
02 °í¾çÀÌ ¾ð¾î 93
°í¾çÀÌ Çൿ Å¬¸®´Ð
-1 °í¾çÀÌ°¡ ÀÚ²Ù ¿ï¾î¿ä 99
-2 ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÚ²Ù ¹°¾î¿ä 100
-3 ÀÌ»óÇÑ °ÍÀ» Áý¾î ¸Ô¾î¿ä 101
-4 ¹ã¸¸ µÇ¸é ¶Ù°í ³­¸®°¡ ³ª¿ä 102
-5 ¾Æ¹« µ¥¼­³ª ¼Òº¯À» ºÁ¿ä 103
-6 ºñ½Ñ °¡±¸¶û ¼ÒÆĸ¦ ¸· ±Ü¾î ³õ¾Æ¿ä 105
03 °í¾çÀÌ¿¡°Ô Çطοî À½½Äµé 106
04 ÅР°ü¸®¿Í ¹Ì¿ë 108
05 ÈƷà110
06 ÇÔ²² ¿©ÇàÇϱâ 112
07 Å¹¹¦ 116
08 Áß¼ºÈ­ ¼ö¼ú 118
09 Â¦Áþ±â 122
10 ÀӽŰú Ãâ»ê 125
11 ºÐ¸¸ ÈÄ °ü¸® 129
12 »ç¶÷¿¡°Ô ¿Å´Â °í¾çÀÌ Áúº´ 132
13 ÀÀ±Þ Ã³Ä¡ ¹æ¹ý 135
14 µ¿¹°º´¿ø¿¡¼­ ½ÃÇàÇϴ °Ë»çµé 139
15 °í¾çÀÌ ¿µ¾çÇР144
16 °í¾çÀÌÀÇ Á×À½ 150
¡Ù±æ°í¾çÀ̸¦ »ç¶ûÇϴ ¹ý 152
¹ÖÅ°¿ÍÀÇ ±â¸·Èù µ¿°Å À̾߱â-¹ÖÅ° ½ÇÁ¾ »ç°Ç 154
Dr.³ëÀÇ ¼öÀǻ砼öø-À¯±â µ¿¹° À̾߱â 156

PART4 °í¾çÀ̵µ ¾ÆÇට°¡ ÀÖÁÒ
01 ºñ¸¸ 160
02 °¨±â 166
03 ¹ü¹éÇ÷±¸ °¨¼ÒÁõ 168
04 ÁÖ¿ä Àü¿°º´ 170
05 ½ÉÀå »ç»óÃæ 174
06 ¸¸¼º ±¸³»¿° 176
07 °õÆÎÀ̼º ÇǺκ´°ú ¿©µå¸§ 178
08 ±Í Áøµå±â 180
09 ±¸Åä 181  
10 ¼³»ç, º¯ºñ 182
11 ÇϺΠ¿ä·Î±â°è Áúȯ 184
12 ½ÅºÎÀü 187
13 ´ç´¢ 189
¹ÖÅ°¿ÍÀÇ ±â¸·Èù µ¿°Å À̾߱â-°í¾çÀ̸¦ ¿¹»µÇØ ÁÖ¼¼¿ä 190
Dr.³ëÀÇ ¼öÀǻ砼öø-ÁÁÀº µ¿¹°º´¿ø ¼±ÅÃÇϱâ 192

PART 5 °í¾çÀÌÀÇ ¿ª»ç¿Í ¹®È­
01 °í¾çÀÌÀÇ Á¶»óÀº Á·Á¦ºñÀÌ´Ù 196
02 Áý°í¾çÀÌÀÇ ¿øÁ¶´Â ¾Æºñ½Ã´Ï¾ÈÀÌ´Ù 197
03 °í´ë °í¾çÀ̴ ¼þ¹èÀÇ ´ë»óÀ̾ú´Ù 198
04 °í¾çÀ̴ ¸¶³à¿´´Ù 199
05 °í¾çÀ̸¦ »ç¶ûÇÑ ¿ª»ç ¼ÓÀÇ Àι°µé 200
06 ¸íÈ­ ¼ÓÀÇ °í¾çÀÌ 202
07 Ä³¸¯ÅÍ ¼ÓÀÇ °í¾çÀÌ 203
¡Ù°í¾çÀ̸¦ »ç¶ûÇÑ ¸íÀεéÀÇ ¸í¾ðµé 205
¡Ù°í¾çÀ̸¦ ¿À·¡ »ì°Ô Çϱâ À§ÇÑ 10°¡Áö ¹æ¹ý 206

ÇÑÁÙ ¼­Æò