ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

¼ÒÅë¼ö¾÷
¼ÒÅë¼ö¾÷
  • ÀúÀÚ¸®Ã³µå ÇìÀ̸¸, ÁØ Æи®½º, ·¹ÀÌÿ ½º¸ô
  • ÃâÆÇ»çÆÒ´ýºÏ½º
  • ÃâÆÇÀÏ2012-02-21
  • µî·ÏÀÏ2013-02-26
º¸À¯ 1, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 0, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

¡°¼ÒÅë ±â¼úµµ ¹è¿ì°í ÀÍÈ÷°í ¿¬½ÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù!¡±

¡°³» ¸»Àº ±×·± ¶æÀÌ ¾Æ´Ï¶õ ¸»¾ß?¡±



¸»¶æÀ» Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷°ú ¾î¶»°Ô ÆíÇÏ°Ô ´ëÈ­¸¦ ÇÒ °ÍÀΰ¡?

ÀÏ»óÀÇ ¸ðµç °ü°è¿¡¼­ »ý±â´Â ¿ÀÇØ¿Í ºÒÆíÇÑ °¨Á¤À» ¾î¶»°Ô ÇÇÇÒ °ÍÀΰ¡?

ÀڱⰡ ¹«½¼ ¸»À» ÇÏ´ÂÁöµµ ¸ð¸£´Â »ç¶÷°úÀÇ °ü°è¸¦ ¾î¶»°Ô À̾ °ÍÀΰ¡?



¼ÒÅë ±â¼úµµ ¹è¿ì°í ¿¬½ÀÇØ¾ß ÇÏ´Â ÇнÀÀÌ´Ù!




Áï½Ã, ¶Ç´Â ³ªÁß¿¡¶óµµ ´ç½ÅÀº ÇÏ·ç¿¡ ¸î ¹øÀ̳ª ÈÄȸÇÑ ÀÏÀ» ¸»Çϴ°¡? ÁÁÀº Àǵµ·Î Ä£±¸ÀÇ »õ ¿Ê¿¡ ´ëÇØ ¹«½ÉÄÚ ¸»Çߴµ¥, ±× ¸»ÀÌ °á±¹ Ä£±¸¿¡°Ô »óó¸¦ ÁÖ°í ¸»¾ÒÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. ¹è¿ìÀÚÀÇ Çൿ¿¡ ¼º±ÞÈ÷ °á·Ð ³»¸®°í Àǽɿ¡ °¡µæ Â÷¼­ °æ¼ÖÇÑ ÇൿÀ̶ó°í ºñ³­Çß´Ù°¡, ³ªÁß¿¡ ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ÀÏÀ̾úÀ½À» ¾Ë°Ô µÈ °æ¿ìµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¶§·Î´Â Áý¿¡ ³î·¯ ¿Â °¡Á·¿¡°Ô ºÒ¸¸ ¼¯ÀÎ ¸»À» ÇÑ Àûµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×µéÀÌ ¾ö¿¬ÇÑ ¼Õ´ÔÀ̸ç, ÈÞÀÏ¿¡ ´ç½Å Áý¿¡ ÃÊ´ëµÈ ¼Õ´ÔÀ̶ó¸é ÀÀ´ç ¹è·Á¸¦ º£Ç®¾î¾ß ÇÔÀ» ÀØÀº ä ¸»ÀÌ´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ·± »óȲ¿¡¼­ ´ç½ÅÀº ÀÌ¹Ì ±×·± ¸»À» Çß°í, ´Ù½Ã ÁÖ¿ö ´ã°í ½Í¾îµµ ±×·² ¼ö°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼ÒÅëÀ» ÀßÇÏ´Â ÀçÁִ Ÿ°í ³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¹è¿ì°í ÀÍÈ÷°í ¿¬½ÀÇØ¾ß µ¥ ÀÖ´Ù. °ð ¼ÒÅëÀÇ ±â¼úµµ ÇнÀÀ» ÅëÇؼ­ Çâ»óµÈ´Ù.





¸ðµç ¼ÒÅëÀÇ ÇÙ½ÉÀ» ¾Æ¿ì¸£´Â 6°¡Áö Q-Æ÷ÀÎÆ®!



ÀÌ Ã¥Àº ¸ðµç ¼ÒÅëÀÇ ÇÙ½ÉÀ» ¾Æ¿ì¸£´Â, ¡®±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢Çϱâ¿Í ¸»Çϱ⿡ °üÇÑ Áú¹®Questions for Positive Thinking and Speaking¡¯, À̸¥¹Ù ¡®Q-Æ÷ÀÎÆ®¡¯¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù. Q-Æ÷ÀÎÆ®´Â ºÒ¾¦ºÒ¾¦ Åõ´ú´ë°í, ºÒÆòÇÏ°í, Ǫ³äÇÏ°í, ºñ³­ÇÏ°í, Çæ¶â°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ µé ¶§¸¶´Ù »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç½Å ÀÔ¿¡¼­ Æ¢¾î³ª¿Â ¸» ¶§¹®¿¡ ½º½º·Î¿Í ŸÀÎÀÇ »îÀ» ȲÆóÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ´ë½Å, ´ÙÀ½ Áú¹®µéÀ» ¼÷°íÇÔÀ¸·Î½á ¿ÀÇØ¿Í °¨Á¤ÀÌ »óÇÏ´Â »óȲÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.



- ³ª´Â ´©±¸¿¡°Ô ¸»ÇÏ°í Àִ°¡?

- ³»°¡ ³õÄ¡°í ÀÖ´Â »ç½ÇÀº ¹«¾ùÀΰ¡?

- ³»°¡ ÇÏ´Â ¸»ÀÇ °á°ú´Â ¾î¶°ÇÒ °ÍÀΰ¡?

- »ó´ë¹æÀº ³» ¸»¿¡ ¾î¶»°Ô ¹ÝÀÀÇÒ °ÍÀΰ¡?

- ³»°¡ ²À ÀÌ ¸»À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ Àִ°¡?

- ¾ðÁ¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡?



ÀÌ Áú¹®µéÀ» ½º½º·Î ¹¯°í ´äÇÔÀ¸·Î½á ºÒÆíÇÏ°í °íÅ뽺·¯¿î °¨Á¤ÀÇ ½Ã°£µéÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °áÈ¥ »ýÈ°, ¿ìÁ¤, ±×¸®°í ´Ù¸¥ ¿©·¯ °ü°èµéÀ» ÁöÄÑ ÁÖ¸ç, ´õ ³ªÀº ºÎ¸ð, ¹è¿ìÀÚ, Ä£±¸, »ó»ç, µ¿·á°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÏ¿© Q-Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ±íÀÌ »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ´ç½ÅÀÌ »ó´ë¿¡°Ô ¸¶À½À» ¾²°í ÀÖÀ¸¸ç, »ó´ë¸¦ ºñ³­ÇÏ¿© ´ç½Å ÀÚ½ÅÀ» ºÎ°¢ÇÏ·Á´Â Àǵµ°¡ ¾øÀ½À» º¸¿© ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Q-Æ÷ÀÎÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ÀÏ»óÀûÀÎ ´ëÈ­ Áß¿¡ Q-Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ±â¾ïÇÏ´Â °Í¿¡ ¹«½¼ ¹Ú»ç ÇÐÀ§°¡ ÇÊ¿äÇÏÁöµµ ¾Ê´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÀÌ Á¢±Ù¹ýÀº »ó½Ä¿¡ °¡±õ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ±×°Ô ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Àϻ󿡼­´Â »ó½ÄÀûÀÎ ¹æ½ÄÀÌ ¾îÀ̾øÀ» Á¤µµ·Î µå¹°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÈÀü ¿îÀüÀ» Çϸç ÇÚµéÀ» ²ªÀ» ¶§ ±ô¹ÚÀ̸¦ ÄÑ´Â °Ô »ó½ÄÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº ¿îÀüÀÚµéÀÌ ±×·± »ó½ÄÀ» ÁöÅ°Áö ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀ» Á¾Á¾ º»´Ù. Àß ¸Ô°í Àû´çÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ »ó½ÄÀÌ´Ù. °ú¿¬ ´ç½Å ½º½º·Î³ª ÁÖÀ§ »ç¶÷µéÀº ±×·¸°Ô ÇÏ°í Àִ°¡? ¸Å´Þ ½Å¿ë Ä«µå ´ë±ÝÀ» ³³ºÎÇÏ´Â »ó½ÄÀº ¾î¶²°¡. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ¿¬Ã¼ ÀÌÀÚ¸¦ ¹°¸é¼­µµ °áÁ¦ ³¯Â¥¸¦ ¾î±ä´Ù.

ÀÌ¿Í ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¶§·Ð ÇÊ¿äÇÑ Ãæ°íÀÏÁö¶óµµ, °ø¿¬ÇÑ Ãæ°í¸¦ ´øÁö±â Àü¿¡ ÁÖÀÇ ±í°Ô »ý°¢ÇÏ°í, ´ç½ÅÀÌ ÇÏ·Á´Â ¸»ÀÇ °á°ú¸¦ ½ÅÁßÈ÷ ¼÷°íÇÏ´Â °Ô »ó½ÄÀÌ´Ù. »ó´ë°¡ ³ª³ª ³» °¡Á·À» ¾èº¸´Â °É °¨ÁöÇÏ°í ºÐ³ë¿Í ½Ç¸ÁÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇϱâ Àü¿¡, Ä£±¸¿Í ÀÌ¿ô¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¼Ò¹®À̳ª Çè´ãÀ» Æ۶߸®±â Àü¿¡ ¿ì¼± ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³»¹ñ´Â ¸»°ú ±× ¸»ÀÌ ¾ß±âÇÒ °á°ú¿¡ °ú¿¬ ¿ì¸® Áß ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ°í Àִ°¡? ´ëºÎºÐÀº °áÄÚ ±×·¸Áö ¸øÇÏ´Ù.





ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼­ ¹è¿ì´Â ¼ÒÅë·Â



ÀÌ Ã¥Àº ÀÏ¹Ý µ¶ÀÚ¿¡°Ô Èï¹Ì·Ó°í Á¢±ÙÇϱ⠽¬¿î ÇüŸ¦ ÃëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é¼­µµ, ÀÇ»ç¼ÒÅë¿¡ °üÇÑ °úÇÐÀû ¹æ¹ý·Ð¿¡ ±Ù°ÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÇ»ç¼ÒÅë¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é »ç¶÷µéÀº Á¾Á¾ ¼­·Î¸¦ ¿ÀÇØÇÑ´Ù. ¸»À̶õ »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸¥ Àǹ̸¦ Áö´Ò ¼ö À־ ÀÌ·± »óȲÀÌ »ý±ä´Ù. ½ÉÁö¾î ¶È°°Àº ¸»À» »óȲ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ Àǹ̷Π»ç¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¸»À̶õ ¾ðÁ¦³ª ¿ì¸® ÀÔ¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¸» ÀÌ»óÀÇ Àǹ̸¦ Áö´Ñ´Ù. °¢ÀÚ°¡ ¸»¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ °æÇè¿¡¼­ ºñ·ÔµÈ Àǹ̸¦ µ¡ºÙÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. È­ÀÚ¿Í Ã»ÀÚ´Â µ¿ÀÏÇÑ ¸»À» °¢ÀÚÀÇ ¹æ½Ä¿¡ µû¶ó ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÑ´Ù. ±×µéÀÌ ºñ·Ï °°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌÇØÇÒÁö¶óµµ ÀúÀý·Î ±×·¸°Ô µÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.

¡°³× ¿ÊÀÌ ¸¾¿¡ µç´Ù¡±¶ó´Â ¸»¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. ¡°Á¤¸» ¸ÚÁø°É. ³ÊÇÑÅ× µüÀ̾ߡ±¶ó´Â ¶æÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, ¡°¸ðµ¨ÀÌ ÀÔ¾úÀ» ¶© ±Ù»çÇßÁö¸¸, ³Í ¸ðµ¨ÀÌ ¾Æ´ÏÀݾơ±¶ó´Â ÀǹÌÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾Æ´Ï¸é ¡°Áö±Ý ³ª ³î¸®´Â °ÅÁö. ³Êµµ ±× ¿Ê º°·Î¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖÀݾÆ.¡±¶ó´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÇÏ´Â ¸»ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¿©·¯ °¡Áö ¿ÀÇØÀÇ ¿©Áö°¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¸»ÀÇ ¸ðÈ£ÇÔÀº ºÐ¸íÇÑ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ¾î·Æ°Ô ÇÑ´Ù. ¸»À» Çؼ®ÇÏ´Â ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ÀǹÌÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ¸»ÇÏ´Â µ¥ ¹®Á¦°¡ ¸¹´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ¸»À̶õ Çѹø ³»¹ñÀ¸¸é ûÀÚ¿¡°Ô ¼ÓÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀǵµÇÑ ´ë·Î ¶æÀÌ ÅëÇÏ´ÂÁö´Â »ó´ë¿¡°Ô ´Þ¸° °ÍÀÌ´Ù. È­ÀÚ¿Í Ã»ÀÚ°¡ Á¤È®È÷ ÀÏÄ¡ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼ÒÅëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÚÁÖ ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á¾Á¾ Àǵµ¿Í´Â ³Ê¹«³ª ´Ù¸¥ °á°ú¸¦ ¾ò°Å³ª, »óó°¡ µÇ´Â ¿ÀÇØ·Î ±Í°áµÇ°í ¸¸´Ù.

ÀÌ Ã¥ÀÌ ´ëÈ­¿¡¼­ ¸ðÈ£ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹®Á¦¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾Ö Áشٴ ¸»Àº ¾Æ´Ï´Ù. ºÒÇàÈ÷µµ ±× ¹«¾ùµµ ±×·¸°Ô ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¸»Çϱâ Àü¿¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿î´Ù¸é ºÐ¸í ´ç½ÅÀº ´õ »ç·Á ±í°í À±¸®ÀûÀÌ¸ç ¹Î°¨ÇÑ, ÇѸ¶µð·Î ´õ ³ªÀº ¼ÒÅë »ó´ë°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Q-Æ÷ÀÎÆ®´Â ¡®»ý°¢ ¾øÀÌ ¸»À» ³»¹ñÀ¸·Á´Â¡¯ Ã浿À» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±×·³À¸·Î½á ´ç½ÅÀ» º¸´Ù ³ªÀº ¹è¿ìÀÚÀÌÀÚ ºÎ¸ð, ÇüÁ¦ÀÚ¸Å, Ä£±¸, µ¿·á, »ó»ç·Î ¸¸µé¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀº ¿©±â Á¦½ÃµÈ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀ̱⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¸»ÇÏÁö ¾Ê±â·Î °á½ÉÇÑ °Í, ¶Ç´Â ´ç½ÅÀÌ Àü°ú´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸»ÇÑ °ÍÀÌ ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Í ´ç½ÅÀ» ±«·ÓÈ÷Áö ¾ÊÀ¸¸®¶ó°í Àå´ãÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â ½ÇÁ¦ »óȲÀ» Àд٠º¸¸é ´ç½ÅÀÇ °æÇè°ú ¾î¶»°Ô ¿¬°üµÇ´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â ³ª¿À´Â Á¢±Ù¹ý°ú Å×Å©´ÐÀ» ½Ç»ýÈ°¿¡¼­ »ç¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÒ ¶§, ´ëºÎºÐÀÇ »óȲµéÀÌ ¾î¶»°Ô ´õ¿í »ç·Á ±í°Ô ´Ù·ç¾îÁú ¼ö ÀÖ´ÂÁö ÀÌÇØÇÒ °ÍÀÌ´Ù. »ó´ë¿Í »óȲ, ¸ñÀû, ŸÀ̹Ö, ÀÎ½Ä °¡´ÉÇÑ »ç½Ç µî¿¡ ´ëÇØ ÁöÀûÀÎ ¹Î°¨ÇÔÀ» °¡Áø´Ù¸é °ú¿¬ ¹«¾ùÀ» ¸»ÇÒÁö, ¾î¶»°Ô ¸»ÇÒÁö, ¾Æ´Ï¸é Àû¾îµµ ±× ¼ø°£ ¾Æ¹« ¸»µµ ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¶§°¡ ¾ðÁ¦ÀÎÁö¸¦ ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¸®Ã³µå ÇìÀ̸¸ (Richard Heyman)



±³À°ÇР¹Ú»çÀΠ¸®Ã³µå ÇìÀ̸¸ ±³¼ö´Â ÀÏ»ó»ýÈ° ¼ÓÀÇ ¾ð¾î »ç¿ë¿¡ °üÇÑ Àü¹®°¡ÀÌ´Ù. Ä¶°Å¸® ´ëÇп¡¼­ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ǰú ±³À°ÇР°­ÀǸ¦ ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºñÁî´Ï½º Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ǿ¡ °üÇÑ ÀÚ¹®À» ÇØ Áִ ¡®¸®Ã³µå ÇìÀ̸¸ Çùȸ¡¯ÀǠȸÀåÁ÷À» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ð¾î¿Í Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ǡ¿¬±¸¸¦ Àü¹®À¸·Î Çϴ µÎ³ú Áý´ÜÀΠ¡®´ãÈ­ ºÐ¼® ¿¬±¸±â°ü¡¯À» Ã¢¸³ÇÏ°í µ¿ ±â°ü¿¡¼­ (1988³â±îÁö) ÀÌ»ç·Î È°µ¿ÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ ¿¬±¸¿¡ °üÇÑ 30Æí ÀÌ»óÀÇ ³í¹®°ú ±â°í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù. Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ǠÀÚ¹®¿¡ 30³â ÀÌ»óÀÇ °æ·ÂÀ» °¡Áø ÇìÀ̸¸ ¹Ú»ç´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ °¢°è Àü¹®°¡, ÇÐÀÚ, ÀϹÝÀΠµî¿¡°Ô Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.





ÁØ Æи®½º (June Paris)



ÇÁ¸®·£¼­ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ ÀÛ¹® ±³»çÀΠÁØ Æи®½º´Â ¼ö³â°£ À±¸®ÀûÀΠ¸»ÇϱâÀÇ ¿ä¼Ò¿Í ±àÁ¤ÀûÀΠĿ¹Â´ÏÄÉÀ̼ǿ¡ °üÇÑ ¿¬±¸ ¹× ±³À°¿¡ Àü³äÇÏ°í ÀÖ´Ù.   





·¹ÀÌÿ ½º¸ô(Rachel Small)



·¹ÀÌÿ ½º¸ôÀº ÀüÁ÷ Æ¯¼ö±³À° ±³»ç Ãâ½ÅÀ¸·Î, ÇöÀç ¹øâ Áß¿¡ Àִ °¡Á· »ç¾÷ÀÇ ºÎ»çÀåÁ÷À» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. 





Á¶°æÀΠ



Çѱ¹¿Ü±¹¾î´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ÃâÆÇ ÆíÁýÀÚ¿Í ±âȹÀڷΠȰµ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ü¾î¿Í ¹®Àå°ú ¾¾¸§Çϴ Á÷¾÷ Å¿¿¡ ¿Ü±¹¾î¸¦ ¿ì¸®¸»·Î ¿Å±â´Â ÀÏÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î¡¶¼ÖÁ÷ÇÔÀÇ ½É¸®¹öÆ°¡·µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

¼­¹® : ±àÁ¤ÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ °¡Áø Èû



PART 1 - »ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ´ç½Å °ÍÀ¸·Î ¸¸µé¶ó 

À±¸®ÀûÀΠ¸»ÇϱⰡ °íÅëÀ» ÁÙÀδÙ

À±¸®ÀûÀΠ¸»Çϱ⸦ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÀüÆÄÇ϶ó

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀº È¿°úÀûÀÌ´Ù

À̠åÀ» ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇϴ ¹æ¹ý



PART 2 - ´ç½ÅÀÌ Çϴ ¸»À» ÅëÁ¦Ç϶ó

±àÁ¤ÀûÀΠ»ý°¢Çϱâ¿Í ¸»Çϱ⸦ À§ÇÑ 6°¡Áö Áú’L

  ³ª´Â ´©±¸¿¡°Ô ¸»ÇÏ°í Àִ°¡

  ³»°¡ ³õÄ¡°í Àִ »ç½ÇÀº ¹«¾ùÀΰ¡

  ³»°¡ Çϴ ¸»ÀÇ °á°ú´Â ¾î¶°ÇÒ °ÍÀΰ¡

  »ó´ë¹æÀº ³» ¸»¿¡ ¾î¶»°Ô ¹ÝÀÀÀ» ÇÒ °ÍÀΰ¡

  ³»°¡ ²À ±× ¸»À» ÇؾߠÇϴ ÀÌÀ¯°¡ Àִ°¡

  ¾ðÁ¦ ¸»Çϴ °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡

ÀÌ À¯¿ëÇÑ µµ±¸¸¦ ´ç½Å °ÍÀ¸·Î ¸¸µé¶ó



PART 3 - °¨Á¤ÀÌ °Ý¾ÓµÉ ¶§

³² Å¿Çϴ »ç¶÷µé

½Ç¼ö¸¦ ÀúÁö¸£´Â »ç¶÷µé

»ç±â¸¦ ²ª´Â »ç¶÷µé

½Ç¸ÁÀ» µå·¯³»´Â »ç¶÷µé

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¿¬½À : ¡®´©±¸Who¡¯¿¡ ÁýÁßÇ϶ó



PART 4 - Àִ ±×´ë·Î ¸»ÇÒ ¶§

Áö³ªÄ¡°Ô ¼ÖÁ÷ÇÑ »ç¶÷µé

Áö³ªÄ¡°Ô ¼ö´Ù½º·¯¿î »ç¶÷µé

Áö³ªÄ¡°Ô È£±â½ÉÀÌ ³ÑÄ¡´Â »ç¶÷µé

Áö³ªÄ¡°Ô ½Å·Ú¸¦ Àú¹ö¸®´Â »ç¶÷µé

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¿¬½À : ¡®¹«¾ùWhat¡¯¿¡ ÁýÁßÇ϶ó



PART 5 - ¿ì¸® ½º½º·Î°¡ °¡Àå Å« Àû

¼²ºÒ¸® ÆÇ´ÜÇϴ »ç¶÷µé

Áý¿äÇÏ°Ô Á¶¸£´Â »ç¶÷µé

À¯³­È÷ °ü½ÉÀ» ²ø°í ½Í¾î Çϴ »ç¶÷µé

¼¼¼¼ÇÏ°Ô Çϼҿ¬À» ´Ã¾î³õ´Â »ç¶÷µé

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¿¬½À : ¡®¾îµðWhere¡¯¿¡ ÁýÁßÇ϶ó



PART 6 - °¡Ä¡ Àִ ¸»À» Ç϶ó

ÀûÀýÇÏ°Ô Ãæ°íÇϱâ

°øÁ¤ÇÏ°Ô Æíµé±â

´ÙÁ¤ÇÏ°Ô ¼±¹° ¹Þ±â

°ú°¨ÇÏ°Ô ¿øÄ¢ Æ÷±âÇϱâ

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¿¬½À : ¡®¾î¶»°ÔHow¡¯¸¦ Å͵æÇ϶ó



PART 7 - ±î´Ù·Î¿î »ç¶÷µéÀ» ´ëÇÒ ¶§

¹«·ÊÇÑ »ç¶÷µé

ºÒÆòÇϴ »ç¶÷µé

³²À» ºñÆÇÇϴ »ç¶÷µé

ÀÚ±â ÀÚ¶ûÀ» ´Ã¾î³õ´Â »ç¶÷µé

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¿¬½À : ¡®¿ÖWhy¡¯¶ó´Â Áú¹®À» È°¿ëÇ϶ó



PART 8 - ¾à°£ÀÇ °ü½ÉÀÌ Å« È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù

Áñ°Ì°Ô ÄªÂùÇϱâ

ÀڽŠÀÖ°Ô °Ý·ÁÇϱâ

±í°Ô °ø°¨Çϱâ

µû¶æÇÏ°Ô À§·ÎÇϱâ

»ç·Á ±íÀº ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¿¬½À : ÃÖÀûÀÇ ¼ø°£ÀÌ ¡®¾ðÁ¦When¡¯ÀÎÁö ÆÇ´ÜÇ϶ó



°á·Ð : ¿ì¸®°¡ ÇؾߠÇÒ ÀÏÀº ³ë·Â»ÓÀÌ´Ù.

ÇÑÁÙ ¼­Æò