ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢
1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢
  • ÀúÀÚÀÌ»óÈÆ
  • ÃâÆÇ»çÀ§Áî´ýÇϿ콺
  • ÃâÆÇÀÏ2010-03-03
  • µî·ÏÀÏ2015-12-21
º¸À¯ 7, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 69, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â ±âÀÚ¶ó´Â Á÷¾÷ Ư¼º»ó ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀ» ÀÚÁÖ ÃëÀçÇÏ¸ç ±×µéÀÇ Æ¯Â¡À» »ìÆ캻 °á°ú ¸ðµÎ ÇÑ °¡Áö ÀÏÀ» ÃÖ¼ÒÇÑ 1¸¸ ½Ã°£ ³Ñ°Ô Çß

´Ù´Â °øÅëÁ¡À» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÆľÇÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌ´Â ½Å°æ°úÇÐÀÚ ´Ù´Ï¿¤ ·¹ºñƾÀÌ ³»³õÀº ¿¬±¸°á°ú·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ¡®1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢

(The 10,000-Hours Rule)¡¯À¸·Î ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ÇÏ·ç ¼¼½Ã°£ 10³â°£, Áï 1¸¸ ½Ã°£À» ³ë·ÂÇÏ¸é ´©±¸³ª ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â À̾߱⿴

´Ù.

ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ÀÌ 1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢À» ´Ù½Ã±Ý ¼³¸íÇϸ鼭 ´õ ³ª¾Æ°¡ ÇÑ °¡Áö Àǹ®À» Á¦±âÇÑ´Ù. ¶È°°ÀÌ 1¸¸ ½Ã°£À» ÇÑ ºÐ¾ß

¶Ç´Â ÇÑ Á÷¾÷¿¡ ½ñ´Â´Ù¸é ´©±¸³ª ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥ °á°ú´Â õÂ÷¸¸º°À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼º°øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àִ°¡ ÇÏ¸é ¼º°ú¸¦ ³»±â´ÂÄ¿³ç µµ

ŵǴ »ç¶÷ÀÌ »ý±â´Â °æ¿ìµµ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ¿¡´ëÇØ ¼º°øÇÑ À̵éÀº ¸ðµÎ ¿¬½ÀÀÇ ¼±¼øȯ¿¡ ¿Ã¶ó¼¹±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ°í Àü¹®°¡·Î ÀÎ

Á¤¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù. Áï ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÏÀ» ã¾Æ(1´Ü°è) ½ÅÁßÇÑ ¿¬½ÀÀ» Çϸé(2´Ü°è) ¼ºÃë¿Í ÀڽۨÀ» ¾ò´Â´Ù(3´Ü°è)´Â ¼±¼øȯÀÇ ¹ýÄ¢À»

µû¶ú±â ¶§¹®¿¡ ±×µéÀÇ ¿¬½À°ú ¼º°ú´Â °°Àº 1¸¸½Ã°£À» ³ë·ÂÇÑ »ç¶÷µé°ú ÁúÀûÀ¸·Î ´Þ¶ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡º1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢¡»Àº ¿ì¸®°¡ õ

Àç¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â Àι°µéÀÇ »ç·Ê¸¦ dzºÎÇÏ°Ô Á¶¸íÇÔÀ¸·Î½á ±×µéÀÌ 1¸¸ ½Ã°£ µ¿¾È ¾î¶² ´Ü°è¸¦ °ÅÃÆÀ¸¸ç, ¾î¶² ½ÇõÀü·«À¸·Î ¼º°øÀ» ¿Ï¼ºÇß´ÂÁö

¸¦ º¸¿©ÁØ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ÀÌ·ïÁö´Â ¼º°øÀº ¾øÀ¸¸ç ¶¡ È긮´Â ¡®Àý´ë ½Ã°£¡¯°ú ²öÁú±ä Àγ»°¡ ´ë±â¸¸¼ºÀ» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÔÀ» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø

±ú´Ý°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿­½ÉÈ÷ ÀÏÀ» Çصµ ¼º°ú°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â Á÷ÀåÀÎÀ» ºñ·ÔÇØ Á÷¿øµéÀÇ ´É·ÂÀ» Å°¿öÁÖ°í ½ÍÀº ±â¾÷ °æ¿µÀÚ, ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °øºÎÇØ

µµ ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê´Â Çлýµé¿¡°Ô ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼º°ø¿¡ ´ëÇÑ ²ÞÀ» ÀÌ·ïÁÖ´Â ÇϳªÀÇ µ¹Æı¸°¡ µÇ¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¼­¿ï´ëÇб³¿¡¼­ µ¶¾îµ¶¹®ÇÐÀ» Àü°ø, µ¿ ´ëÇпø¿¡¼­ ´ëÅë·ÉÇÐÀ¸·Î ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. 1998³â <¿¬ÇÕ´º½º> ÀÔ»ç, 2003³âºÎÅÍ <¸ÅÀÏ°æÁ¦½Å¹®»ç

>¿¡¼­ 10¿© ³â µ¿¾È ±âÀÚ»ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á÷¾÷ Æ¯¼º»ó ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀ» ÀÚÁÖ ¸¸³ª°Ô µÇ´Âµ¥, ±×µéÀÇ ³²´Ù¸¥ ¼º°ø ºñ°á°ú ÀåÁ¡ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¹è

¿öº¸°í ½Í¾ú´Ù. ±×·¯´ø Â÷¿¡ ´ëÇпø¿¡¼­ ´ëÅë·ÉÇÐÀ» Àü°øÇϸ鼭 ±¹³»¿Ü Á¤Ä¡ ÁöµµÀÚµéÀÌ ¸®´õ°¡ µÈ °æ·Î¿Í ºñ°áÀ» ¿¬±¸ÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, ¡º½À°üÀÇ 

±âÀû¡»¡º1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢¡»¡ºMr. ´ëÅë·É ÁöÁöÀ²¿¡ ¿Ã¶óŸ¶ó¡»À» ÁýÇÊÇϱ⿡ À̸£·¶´Ù.

¸ñÂ÷

Á¦1ºÎ 1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢ 
 ¿¬½ÀÀÇ À§·Â
 1´Ü°è: ÁÁ¾ÆÇϴ ÀÏ ¹ß°ßÇϱâ 
 2´Ü°è: ¿¬½ÀÀÌ À¯Èñ°¡ µÈ´Ù 
 3´Ü°è: °á°ú 

´ë½Å ´É·ÂÀ» ¹Ï´Ù 
 Å¸¼ºÀ¸·Î ³»¸ð´Â ¾Ç¼øȯÀÇ ¹ýÄ¢ 

Á¦2ºÎ  1¸¸ ½Ã°£ ¹ýÄ¢ ½ÇõÀü·«
1. ¸Ó¸® ÁÁÀº ³ðÀÌ Áñ±â´Â 

³ð ¸ø À̱ä´Ù
30³â ±³Á÷ÀÇ ¼Ò½Å | Áñ±èÀº ¸ðµç °ÍÀ» À̱ä´Ù | ÁÁ¾ÆÇÒ ¶§¸¸ ´ýº­¶ó | 100´ë 1ÀÇ Â÷ÀÌ  
|ÇÏ°í Àִ ÀÏÀ» ÅëÇØ ÇÏ°í 

½ÍÀº ÀÏÀ» »ì¸°´Ù | ÁÁ¾ÆÇÔ°ú °¡´ÉÇÔÀÇ Á¶È­
2. °á½É°ú ½Çõ°ú Áö¼ÓÀÇ ¼¼ ¹ÚÀÚ°¡ ¼º°øÀ» ºÎ¸¥´Ù
Áö¸£´Â »ç¶÷ÀÌ À̱ä´Ù | ¸¶À½¸¶Àú ¿ò

Á÷À̴ Áö¼ÓÀÇ Èû | Áö¼ÓÀÌ Àü¹®°¡¸¦ ¸¸µç´Ù | Áö¼ÓÀº ºÎÁö·±ÇÑ ÀÚÀÇ ¸òÀÌ´Ù |´õ ¸¹ÀÌ ¶Ù¸é ´õ ¸¹ÀÌ ¾ò´Â´Ù | Áö½ÄÀÇ ÇÔÁ¤
3. ¿ÊÀÇ Å©±â

¿¡ µû¶ó ¸öµµ º¯ÇÑ´Ù
½Å¹ßÀÌ ÀÛÀ¸¸é ¹ßµµ ÀÛ¾ÆÁø´Ù | ¾çÆÄ ²®Áú ¹þ±â±â | ´É·ÂÀº ÇÑ Ä¡¼ö Å©°Ô ÁغñÇÑ´Ù | ¸ñÇ¥·Î °¡´Â ±æÀ» ³»¶ó | ±×¸©

À» Å°¿öÁִ ¸àÅä
4. ¼Ò°ÉÀ½À¸·Î ¸Õ ±æÀ» °£´Ù
15cm¾¿ 1,000m¸¦ ¿À¸£´Ù | ¸·¿¬ÇÑ ¸ñÇ¥´Â Â÷¶ó¸® ¹ö·Á¶ó | ¸ñÇ¥´Â Âª°Ô °èȹÀº ±¸Ã¼

ÀûÀ¸·Î |ÀÛÀº ¹Ýº¹ÀÌ ¸¸µå´Â Àå±â±â¾ï | ÇÏÂúÀº °÷¿¡ ¼º°øÀÇ ¾¾¾ÑÀÌ ÀÖ´Ù | ±â´Ù¸²µµ ÅõÀÚ´Ù
5. Çٽɿ¡ ¸Å´Þ·Á¶ó
¿µ¾î ¹è¿ï ½Ã°£¿¡ 

¿¬½ÀÀ» ´õÇÏ°Ú´Ù | ÀüºÎ¸¦ °É¾î¶ó | ±Ç·Â°ü°è¸¦ µûÁ®º¸¶ó | ÀλýÀÇ ºê·¹ÀνºÅä¹Ö | ¸ôÀÔÀÇ À§·Â | °áÇÌÀº ¸ôÀÔÀ» ¸¸µç´Ù
6. ³ª´Â ´Ù¸£´Ù 

°í·Î ¼º°øÇÑ´Ù
³²°ú ´Ù¸§ÀÌ °æÀï·ÂÀÌ´Ù | µµÀüÇϱ⿡ ³Ê¹« ´ÊÀº ³ªÀ̴ ¾ø´Ù | µ¶Ã¢Àû ½Å³äÀÌ ºñ¹üÇÔÀ» ¸¸µç´Ù | ¸ðµÎ °¡´Â ±æÀÌ ¾ðÁ¦³ª 

¿ÇÁö´Â ¾Ê´Ù | ³²´Ù¸¥ »ý°¢ÀÌ ³²´Ù¸¥ ¿­¸Å¸¦ ¸Î´Â´Ù | Çõ½ÅÀº ÁغñµÈ ÀÚÀÇ ¸òÀÌ´Ù | °³Ã´ÀÚº¸´Ù´Â Ã¹ ¹ø° ÈĹßÁÖÀÚ°¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù
7. ½ÇÆÐ

´Â ¿ÀÄÉÀÌ Æйè´Â ³ëÄÉÀÌ
½ÇÆд ½ÇÆÐÀÏ »ÓÀÌ´Ù | Èê·¯°£ °ú°Å´Â Àؾî¶ó | ´É·ÂÀÇ ½Å°ÝÈ­´Â ¸ô¶ôÀÇ ÀüÁÖ°î | ÃÖ¼±°ú ÃÖ¾ÇÀ» µ¿½Ã¿¡ º¸¶ó

ÇÑÁÙ ¼­Æò