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니 마음대로 사세요
니 마음대로 사세요
  • 저자박이철 저
  • 출판사특별한서재
  • 출판일2020-03-05
  • 등록일2020-12-21
보유 3, 대출 0, 예약 0, 누적대출 1, 누적예약 0
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책소개

마음의 본질에 대한 공부!

내 마음에 휘둘리지 않고 살아가는 법!



내 마음대로 살아도 모두가 행복할 수 있다?『니 마음대로 사세요』가 그 물음에 명쾌한 해답을 제시한다. 이 책은 여러 사례를 통해 마음을 사용하는 법에 대해 이야기하고 있다. 대부분의 책들이 마음의 작용에 대해 이야기한다면, 이 책은 마음 자체를 이야기한다. 생각의 힘이 미치는 마음, 즉 의식의 세계보다 밑에 있는 무의식의 세계이자 마음의 근원 속으로 들어갈 수 있는 방법을 일러주며 소유와 존재, 거울을 통해 우리 마음이 가진 힘이 어떤 것인지 자세히 안내해준다. 그리고 내 마음을 다스려, 내 마음대로 살면서 일상에 감동하고, 감사함으로써 타인들까지 모두가 행복해질 수 있음을 알려준다.



제1부에서 마음의 힘에 대해 이야기하고, 제2부에서 마음사용법인 ‘감동력’에 대해 설명하고 있다. 시련을 긍정적으로 바라보고, 일상에 감사하는 사람만이 감동력을 발휘할 수 있다. 세상을 바꾸는 힘인 감동력을 얻는 최고의 방법이 ‘감사함’에 있음을 깨닫게 하고, 자신의 마음을 다스려 ‘감사’와 ‘감동’으로 충만한 삶을 살아갈 수 있도록 안내한다.

목차

머리말

제1부 ㅡ 마음의 힘

좋은 것을 가지고 싶은 이유 
천국과 지옥을 잇는 다리의 이름은 ‘생각을 바꿨더니’ 
가장 중요한 것은 눈에 보이지 않는다 
지금 생각을 하고 있는 것은 나일까, 나의 뇌일까  
자신의 호랑이를 다루는 조련사가 되어라 
행복해지고 싶을수록 불행해진다  
회피의 기술  
자신감과 자존감  
벽에 붙은 파리의 눈으로  
마음에도 통하는 만유인력의 법칙  
몸을 사용한다는 것  
마음이란 무엇인가? 
마음은 거울이다 
[1부 에필로그] 현금보다 더 소중한 지금  
 
제2부 ㅡ 마음을 사용하는 법, 감동력

감동력의 탄생이 인간의 발달을 이끌었다 
가장 공평한 능력, 감동력 
감동력은 마음의 주인이 되는 힘  
감동력을 사용하는 사람들, 네오테니 
감동력이 없어지면 생기는 일-마음 사용법을 배워야 하는 이유 
감동력은 초능력-집념의 시크릿 
세상을 바꾸는 힘, 감동력의 활용기 
시간에 대한 설렘 
감동력 훈련1-감사의 1·2·3단계 
감동력 훈련2-제대로 보고 듣고 대화하기
감동력 훈련으로 생기는 새로운 능력  
판단이 어려울 때, 감동력이 정답이다 
누구를 위한 감동력인가? 
나는 왕이다 
감동력을 습관으로 만들기 위해서 
[2부 에필로그] 모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아 

한줄 서평