ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

»ê À½½Ä, Á×Àº À½½Ä
»ê À½½Ä, Á×Àº À½½Ä
  • ÀúÀÚ´õ±Û¶ó½º ±×¶óÇÔ Àú/±èÁø¿µ,°­½Å¿ø °ø¿ª
  • ÃâÆÇ»ç»çÀ̸óºÏ½º
  • ÃâÆÇÀÏ2020-03-05
  • µî·ÏÀÏ2020-12-21
º¸À¯ 2, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 6, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

´º¿åŸÀÓÁî º£½ºÆ®¼¿·¯. ¹Ì±¹¿¡¼­ °Ç°­°ú ´ÙÀ̾îÆ®, ±×¸®°í ÀηùÇп¡ °ü½É ÀÖ´Â Áö¼ºÀεéÀÇ Çʵ¶¼­·Î ²ÅÈù´Ù. »çÀÚ´Â ¾ß»ý¿¡¼­ °í±â¸¦ ¸Ô´Â µ¿¹°ÀÌ´Ù. ¼Ò´Â ¾ß»ý¿¡¼­ Ç®À» ¸Ô´Â µ¿¹°·Î 30³âÀ» »ê´Ù. Ç®ÀÌ ¾Æ´Ñ °î¹°°ú »ç·á¸¦ ¸Ô´Â °øÀåÀÇ ¼ÒµéÀº ºÒ°ú 3»ìµµ µÇ±â Àü¿¡ ¼ºÃ¼°¡ µÈ´Ù. °øÀåÀÇ ¼ÒµéÀº ºñ¸¸°ú Áúº´, ±×¸®°í Àΰ£ÀÇ ¿å½ÉÀ¸·Î ªÀº »ýÀ» ¸¶°¨ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é 700¸¸³âÀ» ÁøÈ­Çؿ ȣ¸ð »çÇÇ¿£½º´Â ÀÚ¿¬»óÅ¿¡¼­ ¹«¾ùÀ» ¸Ô´Â µ¿¹°À̾úÀ»±î?

ÀÌ Ã¥Àº ´Ü¼øÇÑ ¿µ¾ç¼­³ª °Ç°­¼­°¡ ¾Æ´Ï´Ù. È£¸ð »çÇÇ¿£½º´Â À°½Äµ¿¹°Àΰ¡, ä½Äµ¿¹°Àΰ¡, ¾Æ´Ï¸é Àâ½Äµ¿¹°Àΰ¡? ±× ±Ã±ÝÁõÀ» ¼Ó ½Ã¿øÈ÷ Ç®¾î³½´Ù. Á÷¸³º¸Çà, ²¿¸®, Çô, ¹ßÅé, ´ëÀåÀÇ ±æÀÌ, ¼ö¸é, ÅÎÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, Ä¡¾Æ±¸Á¶, ¼ÒÈ­È¿¼Ò, °£ÀÇ Å©±â µîÀ» ÅëÇØ Àΰ£ÀÌ À°½Äµ¿¹°ÀÌ ¾Æ´ÔÀ» Áõ¸íÇس½´Ù.

¾ß»ýÀÇ ¸ðµç µ¿¹°Àº »ì¾Æ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù. ¾ß»ýµ¿¹°¿¡°Ô Áúº´°ú ºñ¸¸Àº ¾ø´Ù. Àΰ£ÀÌ Áúº´°ú ºñ¸¸À¸·Î °í»ýÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ±×·¸´Ù. »ì¾Æ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í Á×Àº À½½ÄÀ» ¸Ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ·ÎǪµå(Raw Food)ÀÇ ´ë°¡·Î Ī¼Û¹Þ´Â ±×¶óÇÔ ¹Ú»çÀÇ ÃÌö»ìÀÎÀÇ ³í¸®¸¦ µé¾îº¸½Ã¶ó. Áúº´°ú ºñ¸¸ÀÇ ÇØ°áÃ¥±îÁö ¼ú¼ú Ç®¾î³½ ¸íÀú¶ó´Â ´º¿åŸÀÓÁîÀÇ °ÝÂùÀ» Á÷Á¢ È®ÀÎÇغ¸½Ã¶ó.

¸ñÂ÷

ÃàÇÏÀλç
¹ø¿ªÀÚÀÇ ¸»

1Àå - Àΰ£Àº ¹«¾ùÀ» ¸Ôµµ·Ï ¼³°èµÈ µ¿¹°Àΰ¡
¿ì¸® Àΰ£Àº °ú¿¬ À°½Äµ¿¹°Àϱî?
Àΰ£°ú À°½Äµ¿¹°Àº ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡?
Àΰ£Àº °ú¿¬ ¹«¾ùÀ» ¸Ô´Â µ¿¹°Àϱî?
Àΰ£Àº °úÀÏÀ» ¸Ô°í »ìµµ·Ï ¼³°èµÈ µ¿¹°ÀÌ´Ù
ä½Äµµ »ý¸íÀ» Á×Àδٰí?

2Àå - ´ç½ÅÀÌ ¸ô¶ú´ø °úÀÏÀÇ Áø½Ç
°úÀÏÀº Á¤¸» Ç÷´çÀ» ¿Ã¸±±î?
´çºÐÀÌ ¿ì¸® ¸öÀ» Åë°úÇϴ 3´Ü°è °úÁ¤
°íÁö¹æ ½Ä´ÜÀÌ Àν¶¸°À» Áõ°¡½ÃŲ´Ù
°úÀÏ°ú Áö¹æÀ» ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ÇÇ·ÎÇÑ ÀÌÀ¯
Ä­µð´ÙÁõÀÇ ¿øÀÎÀº °úÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀÎÀº Áö¹æÀÌ´Ù
°úÀÏÀÌ ¾ÏÄ¡·á¸¦ ¹æÇØÇÑ´Ù°í?
»ê¼º°ú ¾ËÄ®¸®¼ºÀÇ ±ÕÇü
°úÀÏÀ» ¸Ô°í ¼ÓÀÌ ¾²¸° ÀÌÀ¯
ÃæÄ¡ÀÇ ¿øÀÎÀº °úÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù

3Àå - »ê À½½ÄÀº ¾î¶»°Ô »ìÀ» »©°í Áúº´À» Ä¡À¯Çϴ°¡
ÆĽºÅð¸£ÀÇ ¡®º´¿ø±Õ À̷С¯Àº Æó±âµÇ¾ú´Ù 
ÄÚÈåÀÇ °¡¼³
Á¶¸®´Â ¿Ö Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀϱî?
Á¶¸®Çϸ頿µ¾çºÐÀº Æı«µÈ´Ù
Å丶ÅäÀÇ ¸®ÄÚÆæ ½ÅÈ­
»ê À½½ÄÀº ¾î¶»°Ô ¸öÀ» º¯È­½ÃÅ°³ª?
±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô À½½ÄÀ» ¹Ù²Ü °ÍÀΰ¡?
¸íÇö¹ÝÀÀÀ» ¹Ý°¡¿öÇؾߠÇϴ ÀÌÀ¯
ÀÌÁßÈ¿°úÀÇ ¹ýÄ¢
µÎ °¡ÁöÀÇ ±æ, ¾î´À ±æ·Î ¿©ÇàÇϰڴ°¡?
ÇÁ¶óÀÌ ¹Ú»çÀÇ ¡®¹«¾ùÀ» ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡¡¯
Âü À½½ÄÀ» °í¸£´Â 4°¡Áö ±âÁØ

4Àå - Ä®·Î¸® ¹éºÐÀ²ÀÇ ÀÌÇØ
80/10/10 : ÃÖÀûÀÇ Á¶ÇÕÀÌ´Ù
80/10/10 : Àå¼ö½Ä´ÜÀÌ´Ù
Àå¼ö¸¶À» »ç¶÷µéÀº °íź¼öÈ­¹°, ÀúÁö¹æ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù
Àΰ£Àº 80/10/10À¸·Î ¼³°èµÇ°í ÁøÈ­Çß´Ù
¿Ö Ä®·Î¸® ¹éºÐÀ²ÀÌ Áß¿äÇÑ°¡?
Ä®·Î¸® ¹éºÐÀ² ¸ðµ¨ÀÇ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡
³ª´Â 80/10/10¿¡ ¾ó¸¶³ª °¡±î¿î°¡?  
¿ì¸®´Â ÇÔ²²ÇÒ °ÍÀÌ´Ù

5Àå - Åº¼öÈ­¹° 80%
´çºÐ: È£¸ð »çÇÇ¿£½º¸¦ À§ÇÑ ¿¬·á
¿¬·á¿Í ¿¡³ÊÁö´Â µ¿ÀǾîÀΰ¡?
ź¼öÈ­¹°ÀÇ Á¾·ù
Àúź°íÁö¿¡ ´ëÇÏ¿©
Ä¡¸íÀûÀΠÀúź¼öÈ­¹° ¿­Ç³
°î¹° À§ÁÖÀÇ ³ì¸»½ÄÀº Â÷¼±Ã¥ÀÌ´Ù
°î¹°, ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àΰ¡?
º¹ÇÕź¼öÈ­¹°: °î¹°°ú »Ñ¸®½Ä¹°
Á¤Á¦Åº¼öÈ­¹°: Á¤Å©Çªµå
õ¿¬ Åº¼öÈ­¹°: °úÀÏÀº ¿Ö ¿ÏÀü½ÄÇ°Àΰ¡?
°úÀÏÀº ÃæºÐÈ÷ ÁÖ½ÄÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
È£¸ð »çÇÇ¿£½º´Â ¿­´ë°úÀÏÀ» ¸Ôµµ·Ï ¼³°èµÇ¾î ÀÖ´Ù

6Àå - ´Ü¹éÁú: ÃÖ´ë 10%
Àΰ£¿¡°Ô ´Ü¹éÁúÀº ¾ó¸¶³ª ÇÊ¿äÇÒ±î?
10% ÀÌÇÏÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ Á¤´äÀÌ´Ù
10%ÀÇ ´Ü¹éÁú¸¸À¸·Î ³Ê¹«³ª ÃæºÐÇÏ´Ù
¿îµ¿¼±¼ö¿Í º¸µðºô´õµµ ´Ü¹éÁú 10%¸¸À¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù
Ãß°¡ ´Ü¹éÁúÀº ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù
¸ðµç ½Ä¹°¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù
¹Ì±¹ÀεéÀº Æò±Õ 16%ÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù
´Ü¹éÁú 10% ÀÌ»óÀº ¿Ö À§ÇèÇÑ°¡? 
´Ü¹éÁú ¼·Ãë·® °è»ê¹ý
°úÀÏ ¹× Ã¤¼ÒÀÇ »ì¾Æ Àִ ´Ü¹éÁú
Àΰ£¿¡°Ô ´Ü¹éÁú °áÇÌÀ̶õ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù

7Àå - Áö¹æ: ÃÖ´ë 10%
Àΰ£¿¡°Ô Áö¹æÀº ¾ó¸¶³ª ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀϱî?
Áö¹æÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇÒ±î?
Áö¹æÀÇ Á¾·ù
¡¯ÀúÁö¹æ 2% ¿ìÀ¯¡¯°¡ ½ÇÁ¦·Î´Â 35%¶ó°í?
ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏÀº ¸ö¿¡ ÁÁÀ»±î? 
S/P ºñÀ²À» ÁÖ¸ñÇ϶ó
´ç½ÅÀº Áö¹æÀ» ¾ó¸¶³ª ¼·ÃëÇϴ°¡?
Áö¹æÀÌ Áúº´°ú ³ëÈ­ÀÇ ÁÖ¹üÀΠÀÌÀ¯
±â¸§(¿ÀÀÏ)Àº °Ç°­½ÄÇ°ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
±â¸§ÀÌ ¹ß¾Ï¼º Á¤Å©ÇªµåÀΠÀÌÀ¯
°Ç°­À» À§ÇÑ 10% Áö¹æ
Ä®·Î¸® ¹éºÐÀ² ½Ã¼Ò
¿¡¼¿½ºÆ¾ ¹Ú»çÀÇ ±âÀû

8Àå - ¶×¶×ÇѠä½ÄÁÖÀÇÀÚµé
Áö¹æÀº Áö¹æÀÏ »ÓÀÌ´Ù
´ç½ÅÀÌ Áö¹æÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϴ ÀÌÀ¯
ÄÚÄÚ³ÓÀº °Ç°­½ÄÇ°ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
¾î´À Ã¤½ÄÁÖÀÇ ¿©¼ºÀÇ »ø·¯µå
Áö¹æÀÌ 75%ÀΠ»ø·¯µåµµ ÀÖ´Ù

9Àå - ´ç½ÅÀÇ »ìÀÌ ¾È ºüÁö´Â ÀÌÀ¯
Áö¹æÀ» »©±â¸¸ Çϸ頻ìÀÌ ºüÁú±î?
üÁö¹æ·üÀº ¾ó¸¶°¡ ÁÁÀº°¡?
±ÙÀ°ÀÌ ´Ã¾î³ª¸é »ìÀÌ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯
Áö¹æ¿¡ ´ëÇÑ Áø½Ç°ú °ÅÁþ
Å»¼öÇö»óÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
Å»¼öÇö»óÀÇ 4°¡Áö ¿øÀÎ
³ª´Â Å»¼ö»óÅÂÀϱî?

10Àå - ¹«¾ùÀ» ¾î¶»°Ô ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡
ÇÑ ÀÔ Ä®·Î¸®
¹è°íÇÄ°ú ½Ä¿åÀ» ±¸º°Ç϶ó
½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ» ¶§ À½½ÄÀÌ ´ç±â´Â ÀÌÀ¯
¸ð³ë¹Ð, ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ °¡Áö¸¸ µå½Ã¶ó

11Àå - 80/10/10 ¾î¶»°Ô ½ÇõÇÒ °ÍÀΰ¡
´À¸®°í ²ÙÁØÇÏ°Ô Ç϶ó
80/10/10À¸·ÎÀÇ ½ÇÁ¦ Àüȯ»ç·Ê
°ø½ÄÀ» ¼÷ÁöÇ϶ó
´«¿¡ º¸À̴ Áö¹æÀº ¾ó¸¶³ª µÇ´Â°¡?
Ä®·Î¸®ÀÇ ¾çÀº Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù
°úÀÏ, Ã¤¼Ò, °ß°ú·ù, ¾¾¾Ñ·ùÀÇ Ä®·Î¸® ºñ±³
¼·ÃëÇؾߠÇÒ °úÀÏ°ú Ã¤¼ÒÀÇ ¾ç

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