ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

½ÇÀü º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±â¼ú with ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®, ¿öµå, ÇÑ±Û : 18³â Â÷ Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â °¡µ¶¼º ³ôÀº º¸°í¼­¸¦ ºü¸£°Ô ÀÛ¼ºÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ì
½ÇÀü º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±â¼ú with ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®, ¿öµå, ÇÑ±Û : 18³â Â÷ Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â °¡µ¶¼º ³ôÀº º¸°í¼­¸¦ ºü¸£°Ô ÀÛ¼ºÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ì
  • ÀúÀÚÈ«ÀåÇ¥ Àú
  • ÃâÆÇ»çÇѺû¹Ìµð¾î
  • ÃâÆÇÀÏ2021-01-11
  • µî·ÏÀÏ2021-12-06
º¸À¯ 2, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 12, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

18³â Â÷ Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â °¡µ¶¼º ³ôÀº º¸°í¼­¸¦ ºü¸£°Ô ÀÛ¼ºÇÏ´Â ³ëÇϿ츦 ¹è¿î´Ù!
º¸°í¼­ ÀÛ¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ±â´ÉÀ» ÀüºÎ ÇнÀÇϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸ º¸°í¼­¸¦ ÀÛ¼ºÇÒ ¶§ ²À ÇÊ¿äÇÑ ±â¼ú¸¸ ÀÍÈ÷´Â °ÍÀº °¡´ÉÇÏ´Ù. º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼Óµµ¸¦ Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ú, ±Û²Ã°ú ÀåÆò, ÀÚ°£ÀÇ ±âÁØ, °¡µ¶¼º ³ôÀº Ç¥¿Í µµÇØ, ±×·¡ÇÁ ÀÛ¼º ¿ä·É, º¸°í¼­ ÀÛ¼ºÀ» À§ÇÑ ¹®Àå°ú °³¿ä ½ºÅ¸ÀÏ ÀÛ¼º ¹æ¹ý µî °æ¿µ Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÎ ÀúÀÚÀÇ ½ÇÀü º¸°í¼­ ÀÛ¼º ³ëÇϿ츦 Ã¥¿¡ ¼ö·ÏµÈ ´Ù¾çÇÑ º¸°í¼­ »ç·Ê¿Í ÇÔ²² ÀÚ½ÅÀÇ º¸°í¼­¿¡ Àû¿ëÇϸç ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Ù.

º¸°í¼­ ÀÛ¼º ½Ç·ÂÀÌ ´ÃÁö ¾Ê´Â Á÷ÀåÀÎÀ» À§ÇÑ º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼Ö·ç¼Ç!
º¸°í¼­ ³»¿ëÀÌ ¾Æ¹«¸® ÁÁ¾Æµµ °¡µ¶¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í Á¦¶§ ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é ¹«¿ëÁö¹°ÀÌ´Ù. »çÀü½ÄÀ¸·Î Á¦°øµÈ Â÷·Ê¿¡¼­ º¸°í¼­¸¦ ÀÛ¼ºÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ» ¼±ÅÃÇØ ³» º¸°í¼­¿¡ Àû¿ëÇغ»´Ù. ¸ðµç º¸°í¼­¿¡ °øÅëÀ¸·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®, ¿öµå, ÇѱÛÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±â¼ú·Î °¡µ¶¼º ³ôÀº ½Ç¹« º¸°í¼­¸¦ ºü¸£°Ô ÀÛ¼ºÇغ¸ÀÚ. 18³â Â÷ ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º ³ëÇÏ¿ì¿Í ¼Ö·ç¼ÇÀ» Ä£ÀýÇÏ°í ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ¸·Î ¾Æ³¦¾øÀÌ Á¦°øÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

°ø°ø ±â¾÷ÀÇ °æ¿µ ÄÁ¼³ÆàÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ÁַΠÁøÇàÇϴ 12³â Â÷ °æ¿µ ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÌ´Ù. ¼º±Õ°ü´ëÇб³¿Í IBSÄÁ¼³Æà±×·ìÀÌ °øµ¿À¸·Î ÁøÇà ÁßÀΠ°æ¿µ ÄÁ¼³ÅÏÆ® ¾ç¼º °úÁ¤¿¡¼­ °­ÀÇ ¹× ÀÚ¹®À» 10³â° ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ÄÁ¼³ÅÏÆ®¶ó´Â º»¾÷À» ¼öÇàÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ °ü·Ã ±³À°À» ÁøÇàÇϴ °úÁ¤¿¡¼­ ¸ðµç ¾÷¹«ÀÇ ±âº»ÀÌÀÚ ÇÙ½ÉÀΠº¸°í¼­ ÀÛ¼ºÀ» »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¾î·Á¿öÇѴٴ °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÄÁ¼³Æà°í°´ ¹× ±³À° ´ë»óÀÚ ´Ù¼öÀÇ ¿äûÀ¸·Î º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±â¼ú¿¡ ´ëÇÑ ½ºÅ͵𸦠¿©·¯ ¹ø ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¿´´Ù. º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±â¼úÀ» ÇÊ¿ä·Î Çϴ »ç¶÷µé¿¡°Ô ´Ù¹æ¸éÀÇ °æÇè¿¡¼­ ½×ÀΠÄÁ¼³ÅÏÆ®¸¸ÀÇ ³ëÇϿ츦 È¿°úÀûÀ¸·Î Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ ¿¬±¸ ÁßÀ̸ç ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¿ª·® Çâ»óÀ» À§Çؼ­µµ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» ÅõÀÚÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

¸Ó¸®±Û
À̠åÀÇ ±¸¼º 
º¸°í¼­ ÇнÀÀÇ ±â¼ú
¸ñÂ÷

PART 01. ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º¹ýÀº ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¥°¡?

ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º¹ý 01 º¸°í¼­ ¾²±â´Â ¾Ö¾²±â´Ù
ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º¹ý 02 ÀÏÇÊÈÖÁö´Â ¾ø´Ù
ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º¹ý 03 ±â¼úÀÌ ½×¿© ¿¹¼úÀÌ µÈ´Ù
ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º¹ý 04 »ç¿ë¹ýÀº Áö¾çÇÏ°í È°¿ë¹ýÀº ÁöÇâÇÏÀÚ
ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ º¸°í¼­ ÀÛ¼º¹ý 05 Àд º¸°í¼­ vs º¸´Â º¸°í¼­

PART 02. º¸°í¼­ ÀÛ¼º Speed-up
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼ÓµµÀÇ ±â¼ú 01 »ç¿ë¹ýÀº ´©±¸³ª ¾È´Ù, ¹®Á¦´Â ½ºÇǵå´Ù
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼ÓµµÀÇ ±â¼ú 02 µµ±¸ÇÔ ¼¼ÆÃÀ¸·Î Åð±ÙÀ» ¾Õ´ç±âÀÚ
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼ÓµµÀÇ ±â¼ú 03 ´ÜÃàÅ°·Î ½Ã°£ ´ÜÃàÇϱâ
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼ÓµµÀÇ ±â¼ú 04 ³ª¸¸ÀÇ ´ÜÃàÅ°¸¦ ¼³Á¤ÇÏÀÚ
ÇѱÛÀÇ »ó¿ë±¸ µî·Ï ¹× »ç¿ë
¿öµåÀÇ ºí·Ï µî·Ï ¹× »ç¿ë
Ư¼ö¹®ÀÚ ¹× ±âÈ£¸¦ ÁغñÇÏÀÚ
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ¼ÓµµÀÇ ±â¼ú 05 ¸¶¿ì½º ¿À¸¥ÂÊ ¹öÆ°°ú Ä£ÇØÁöÀÚ

PART 03. º¸°í¼­ ÀÛ¼º Skill-up
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ÆíÁýÀÇ ±â¼ú 01 º¸°í¼­ÀǠùÀλóÀº ±Û²ÃÀÌ Á¿ìÇÑ´Ù
Àß º¸¿©¾ß ÇÒ °÷¿£ °íµñü¸¦! Àß ÀÐÇô¾ß ÇÒ °÷¿£ ¸íÁ¶Ã¼¸¦!
±Û²Ã Æйи®´Â ÁÁÀº ´ë¾ÈÀÌ´Ù
³Ê¹« Æ¢¸é Æ¨°ÜÁ® ³ª°£´Ù!
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ÆíÁýÀÇ ±â¼ú 02 °¡µ¶¼º ³ôÀº ÅؽºÆ® ÆíÁý ±â¼ú
¹®´Ü °£°Ý¸¸ Á¶ÀýÇصµ °¡µ¶¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù
º»¹® ³»¿ëÀº ½½¸²ÇÏ°Ô
ÅؽºÆ®ÀÇ °­¾àÀ» Á¶ÀýÇÏÀÚ
±Û¸Ó¸® ±âÈ£ Àß ¾²¸é ¾à, À߸ø ¾²¸é µ¶
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ÆíÁýÀÇ ±â¼ú 03 °¡µ¶¼º ³ôÀº Ç¥¿Í µµÇü ÆíÁý ±â¼ú
Ç¥ÀÇ °¡µ¶¼ºÀº ¼±¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù
¿©¹éÀº ±¦ÂúÁö¸¸ °ø¹éÀº ÃÖ¼Ò·Î
±¸ºÐ±âÁØ ¾øÀ̵µ ÀÌÇصȴٸ頻èÁ¦
¹®ÀåÀº ¿ÞÂÊ, ´Ü¾î´Â °¡¿îµ¥, ¼ýÀڴ ¿À¸¥ÂÊ Á¤·Ä
Ç¥¸¦ È°¿ëÇÑ µµ½ÄÈ­ ±â¼ú
µµÇü ÆíÁý ¸¶½ºÅ͸¦ À§ÇÑ 3´ë ½ºÅ³
¿¬°á¼±À» È°¿ëÇÏÀÚ
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ÆíÁýÀÇ ±â¼ú 04 °¡µ¶¼º ³ôÀº ±×·¡ÇÁ ÆíÁý ±â¼ú
±×·¡ÇÁ´Â ½ÉÇÃÇÏ°Ô ¹«Ã¤»öÀ¸·Î
¸·´ë±×·¡ÇÁ ÆíÁý ±â¼ú
¼±±×·¡ÇÁ ÆíÁý ±â¼ú
¿ø±×·¡ÇÁ ÆíÁý ±â¼ú

PART 04. º¸°í¼­ ÀÛ¼º Make-up
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±¸¼ºÀÇ ±â¼ú 01 º¸°í¼­ ÀÛ¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 3´ë ¿ª·®
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±¸¼ºÀÇ ±â¼ú 02 : ¹®Àå·Â º¸°í¼­¿ë ¹®ÀåÀº µû·Î ÀÖ´Ù
Á¦¸ñÀÌ Á¦ ¸òÀ» ´ÙÇؾߠÇÑ´Ù
Á¦¸ñ¸¸ Àо ³»¿ëÀÌ Æľǵȴٸé
´Ü¹®ÀÌ Á¤´äÀÌ´Ù
¹®¹ýµµ ¹ýÀÌ´Ù
¹Ýº¹Àº ±¦ÂúÁö¸¸ Áߺ¹Àº ¾È µÈ´Ù
Çü¿ë»ç ¸»°í µ¿»ç·Î ¸»Ç϶ó
Á¦°Å 1¼øÀ§ : Àû¡¤ÀǸ¦ º¸À̴ °Í¡¤µéÀÌ ÀÖ´Â
¹®ÀåÀÇ ÈûÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¼öµ¿Å ǥÇöÀ» ÁÙÀÌÀÚ
¿îÀ²°ú ¸®µëÀ» »ý°¢Ç϶ó
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±¸¼ºÀÇ ±â¼ú 03 : ±¸¼º·Â ±¸¼ºÀ̠źźÇؾߠ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê´Â´Ù
±¸¼ºÀº ¼ø¼­¿Í °èÃþÀÌ Á¿ìÇÑ´Ù
¼ø¼­´Â Àб⠽±°Ô Á¤·ÄÇϴ °Í
°èÃþÀº Àб⠽±°Ô ÅëÀÏÇϴ °Í
´Ù¾çÇÑ ¸ñÂ÷ ±¸¼º ÆÐÅÏÀ» ¾Ë¾ÆµÎÀÚ
¾µ ¶§´Â ¹Ì°ý½ÄÀÌ ÆíÇÏÁö¸¸ ÀÐÀ» ¶§´Â µÎ°ý½ÄÀÌ ÆíÇÏ´Ù
±¸¼º¿¡¼­ 3ÀÇ ¹ýÄ¢Àº ¿©·¯¸ð·Î À¯¿ëÇÏ´Ù
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±¸¼ºÀÇ ±â¼ú 04 : Ç¥Çö·Â 1 Àд º¸°í¼­ Ç¥Çö ±â¼ú
Çü½Äµµ Áß¿äÇÏ´Ù : º¸°í¼­ Æ² Àâ±â
ÇѱÛÀÇ °èÃþ°ú ¼­½Ä ´Ù·ç±â
¿öµåÀÇ °èÃþ°ú ¼­½Ä ´Ù·ç±â
Å°¿öµå·Î ¹®ÀåÀ» À̲ö´Ù
ºÐ·®º¸´Ù °¡µ¶¼º Ã¼Å©°¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù
Ç¥¿Í µµÇüÀ» È°¿ëÇÑ µµ½ÄÈ­ ÆÐÅÏ
³»¿ëÀÌ ¾î·Æ°Å³ª Á¤º¸°¡ ¸¹À» ¶§´Â Áß°£¿¡ ¿©¹Ì¾î¶ó
º¸°í¼­ ÀÛ¼º ±¸¼ºÀÇ ±â¼ú 04 : Ç¥Çö·Â 2 º¸´Â º¸°í¼­ Ç¥Çö ±â¼ú
ÇÑ Àå¿¡ ÇϳªÀÇ ¸Þ½ÃÁö
ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®ÀÇ ½½¶óÀ̵堸¶½ºÅÍ ´Ù·ç±â
ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®´Â ¸ÂÃãÀÌ »ý¸íÀÌ´Ù
ù°, °¡µ¶¼ºÀ» ³ôÀ̴ ±Û²Ã ¸ÂÃã
µÑ°, °¡µ¶¼ºÀ» ³ôÀ̴ »ö»ó ¸ÂÃã
¼Â°, °¡µ¶¼ºÀ» ³ôÀ̴ Ʋ ¸ÂÃã
ºÐÇÒ ±¸µµ¸¦ ¾Ë¸é ÆíÁýÀÌ ½±´Ù
Å°¿öµå·Î ½½¶óÀ̵带 À̲ö´Ù
Ç¥¿Í µµÇüÀ» È°¿ëÇÑ µµ½ÄÈ­ ÆÐÅÏ

ã¾Æº¸±â

ÇÑÁÙ ¼­Æò