ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

¼öÄ¡½É°ú ÁËÃ¥°¨ÀÇ IFS Ä¡·á
¼öÄ¡½É°ú ÁËÃ¥°¨ÀÇ IFS Ä¡·á
  • ÀúÀÚMartha Sweezy Àú/ÀÌÇý¿Á,ÀÌÁø¼± ¿ª
  • ÃâÆÇ»ç½Ã±×¸¶ÇÁ·¹½º
  • ÃâÆÇÀÏ2025-01-17
  • µî·ÏÀÏ2025-05-29
º¸À¯ 1, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 0, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

ÀÓ»ó »ç·Ê°¡ dzºÎÇÑ ÀÌ Ã¥Àº ½É¸®Àû °íÅë °¡¿îµ¥ ÀÖ´Â ¼öÄ¡½É°ú ÁËÃ¥°¨ÀÇ ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡À» Á¦°øÇϰí Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ´Ü°èÀû ƲÀ» Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶»ç ½ºÀ§Áö´Â IFS Ä¡·áÀÇ ¿ø¸®°¡, Æ®¶ó¿ì¸¶ »ýÁ¸ÀÚ ¹× ¼è¾àÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¼öÄ¡½ÉÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â ´Ù¸¥ ³»´ãÀÚµéÀÌ ¾î¸° ½ÃÀý¿¡ »óó ÀÔÀº Á¤½ÅÀûÀÎ ºÎºÐÀ» ÀÌÇØÇϰí Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â µ¥ ÀÌ»óÀûÀ¸·Î ÀûÇÕÇÔÀ» ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù. ÁÖ¼®ÀÌ ´Þ¸° »ç·Ê ¼³¸íÀº ½ÇÇà ÁßÀÎ IFS ±â¹ýÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ À¯¿ëÇÑ Æ¯Â¡À¸·Î ±Û»óÀÚ¿¡ ´ã±ä Ä¡·á ¿¬½À, ÀÇ»ç°áÁ¤ ºÐÁöµµ, Ä¡·á»ç°¡ ÀϹÝÀûÀÎ ÇÔÁ¤À» ÇÇÇϰųª ±Øº¹Çϵµ·Ï µ½´Â Æ÷ÀÎÅÍ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¸¶»ç ½ºÀ§Áö, PhD´Â ÇϹöµå Àǰú´ëÇРÁ¤½ÅÀÇÇаúÀÇ ÆÄƮŸÀÓ Á¶±³¼öÀ̰í, Cambridge Health AllianceÀÇ ¸¶ÀεåÇ®´Ï½º ¹× ÄÄÆÐ¼Ç ¼¾ÅÍÀÇ ¿¬±¸ ÈƷàÄÁ¼³ÅÏÆ®À̸ç, ¸Å»çÃß¼¼Ã÷ ³ë½º¾ÚÇÁÅÏ¿¡ Àִ °³ÀΠ»ó´ã½ÇÀÇ ½É¸®Ä¡·á»ç·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÀ§Áö´Â Àü¹® ÇмúÁö¿¡ IFS¿¡ °üÇÑ ³í¹®À» ¹ßÇ¥ÇÏ¿´°í, IFSÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¿¡ °üÇÑ µÎ ±ÇÀǠåÀ» °øµ¿ ÆíÁýÇÏ¿´À¸¸ç, IFS¿¡ °üÇÑ Ä¡·á ¸Å´º¾ó ¼¼ ±Ç°ú Internal Family Systems Therapy Á¦2ÆÇÀ» ¸®Ã³µå ½´¿öÃ÷¿Í °øµ¿ ÁýÇÊÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

¸ñÂ÷

¼­·Ð

Á¦1ºÎ »óó¹Þ±â ½¬¿î ¸¶À½

Á¦1Àå ¼öÄ¡½É, ÁËÃ¥°¨, ±×¸®°í Á¤½ÅÀÇ ´ÙÁß¼º
Á¦2Àå ¸ñÇ¥
Á¦3Àå °ÅÀýÇϴ ¸ðµç ¹æ¹ý
Á¦4Àå ¼öÄ¡½É »çÀÌŬ
Á¦5Àå °ø°¨
Á¦6Àå ¼öÄ¡½É¿¡ ±â¹ÝÇÑ Æ®¶ó¿ì¸¶ À¯´ë : ¼öÄ¡½ÉÀ» °øÀ¯Çϴ ¾ÆÀÌ
Á¦7Àå ÁËÃ¥°¨¿¡ ±â¹ÝÇÑ Æ®¶ó¿ì¸¶ À¯´ë : Ã¥ÀÓÁö´Â ¾ÆÀÌ

Á¦2ºÎ Ä¡·á

Ä¡·áÀǠù ¹øÂ° ºÎºÐ
Á¦8Àå ¹«´ë Áغñ
Á¦9À堺и®Çϱâ
Á¦10À堺и®ÇϱâÀÇ Àå¾Ö¹°À» ÇìÃijª°¡±â

Ä¡·áÀÇ µÎ ¹øÂ° ºÎºÐ
Á¦11Àå ¸ñ°ÝÇϱâ¿Í Áü ³»·Á³õ±â
Á¦12Àå ÀϹÝÀûÀΠ¹®Á¦
Á¦13Àå ÇÔÁ¤À» ÇÇÇϱâ À§ÇÑ ¿ä·É

Á¦3ºÎ Á¾°á

Á¦14Àå Ä¡·áÀÇ Á¾°á ¹æ¹ý

ÇÑÁÙ ¼­Æò